エビともやしの中華炒め

greenzebra @cook_40050426
どんな季節でもある食材と、冷凍庫のストックだけで作れそうな、安上がりな炒め物です。
このレシピの生い立ち
美味しそうなエビが安売り(半額セール)されていたので、もやしと、卵を合わせて中華風に炒めてみました。
激安な上、フライパン一つで、途中で洗う事もせずにできるので、気楽です。
作り方
- 1
フライパンに薄く油を敷いて、凍ったままのエビを投入。すぐに、お酒をかけて、蓋をして2,3分。
- 2
エビが赤くなってきたら、エビだけを拾って皿に(最後に盛り付ける皿にでも)取り分ける。
- 3
エビから出た水分の上から溶き卵を入れ、スクランブルエッグを作る。(エビの味を逃がさないため)
- 4
スクランブルエッグも、エビのお皿にとりだし、同じフライパンに油を敷いて、もやしを軽く炒める。
- 5
お皿に取ってあったエビと卵をフライパンに戻し、塩、胡椒、調味料で味をつける。
(中華味などの化学調味料があると楽) - 6
最後にごま油を廻して、完成。
コツ・ポイント
エビを加熱しすぎないように注意。
最後のごま油の前に、水溶き片栗粉を回し入れて餡かけにしておくのも、美味しいかも。
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