冷めても美味しい人参の和風炒め 10分

_Maria_ @cook_40024241
人参を和風味で食べたい時に簡単で手軽にできます。冷めても美味しいので、お弁当のおかずや常備菜にも使えます。
このレシピの生い立ち
大量にある人参を使いたくて作りました。
作り方
- 1
人参は皮を剥き細切りにする。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、人参を入れ弱火で人参がしんなりするまで炒める。
- 3
酒、みりん、醤油を順番にを加え馴染ませる。
※醤油を入れると焦げやすくなるので注意 - 4
塩、素材力だしを加え味を調整する。
- 5
火を止め白ごまを振りかけて全体に馴染むように軽く混ぜる。
コツ・ポイント
最初から最後まで弱火で大丈夫です。
強火だと焦げてしまいます。
時間がある時に人参の細切りを作っておくと色々なレシピに使えて便利です。タッパにいれて冷蔵保存で日持ちします。
似たレシピ

常備菜にも☆人参とツナのカレー炒め
どのおうちでも常備している人参とツナを使って簡単おかず。冷めても美味しいのでお弁当にも。


冷めても美味しい☆オクラと鶏肉の炒め物
冷めても、できたてでも美味しいです♪


冷めても美味しい☆レンコンのピリ辛炒め
あと一品、おかずが欲しい時に食べ応えもあり美味しいレンコン。冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり。


にんじんとツナの韓国風炒め☆
こんなににんじん食べたいと思う時は他にない!お弁当や常備菜、おつまみにもGood ◎にんじんの消費にも是非♪


冷めても美味しい♫ピーマン炒め
冷めても美味しいのでお弁当に、箸休めにうってつけ!


お弁当の彩りに♡人参のオリーブオイル炒め
お弁当のおかずが足りない!という時にチャチャっと作れる洋風金平。人参は油で炒めると栄養の吸収が良くなり色もキレイ♡


リボンにんじんの和風炒め
お弁当の彩りに。人参の切り方を変えるだけで、詰めた時の印象も変わります。


人参とツナの塩コンソメ炒め
人参とツナをコンソメ味で炒めた簡単おかず。冷めても美味しいのでお弁当や人参嫌いなお子様にも♪2010.1225話題入り


10分レシピ♡お揚げ&にんじんの和風炒め
お弁当にピッタリ♡常備菜にも!彩りキレイで、水分でてこないので、お弁当箱の隙間に詰め込むと、活躍しますヽ(^o^)


簡単!にんじんの油炒め
材料が少なく手早く作れて、人参・生姜好きにはたまらない一品です。冷めても美味しいので、お弁当や常備菜にもオススメです。


簡単*にんじん&ツナ炒め
にんじん嫌いとは言わせない!(笑)簡単で冷めても美味しいので、お弁当にもいいですよー!


簡単美味しい!にんじん味噌チーズ炒め◎
にんじんと調味料のみでできます!簡単で彩りも良いので忙しくい朝のお弁当作りにも◎!


人参とひじきの炒め物
簡単な常備菜。人参とひじきだけのおかずです


冷めても美味しい牛肉のニンニク醤油炒め
夕食は勿論、冷めても美味しいのでお弁当にも向いています。お弁当箱を開けた時、ほのかなニンニクの香りが食欲をそそります。


10分おかず☆塩麹人参たらこ炒め
スライサーを使えば包丁いらずで作れます。お弁当のおかずにもぴったり。


*人参の味噌バター炒め*
人参がたくさん余ったときに☆和風なこってり味の人参炒めです♪


冷めても美味しい♡手羽中のピリ辛甘酢炒め
袋調理で簡単!冷めても美味しい唐揚げ♪おつまみにもピッタリ!


ニンジンの炒め物
あと1品、困った時によく作ります。簡単にできてお弁当の彩りおかずにも!


にんじん・こんにゃくのツナ缶オイル炒め
ツナ缶のオイルで炒めて旨みUP☆にんじんの大量消費、常備菜、お弁当のおかずにも◎


人参の和風ケチャップ炒め
醤油とダシと生姜がケチャップと合います。よく、お弁当で肉のおかずがメインの時、脇に入れるおかずです。


鶏胸肉とピーマン炒め 冷めても美味しい
高タンパクの鶏胸肉とピーマンの炒め物。片栗粉でコーティングしてるので、プルプルで冷めても美味しい!お弁当にも。


人参ピーマンちくわの胡麻味噌炒め
お弁当のおかずや、一品追加したい時に簡単にすぐできる美味しい一品です


お弁当にも☆ピーマン&パプリカ炒め
緑黄色野菜てんこもりで栄養満点!!冷めてもおいしいのでお弁当のおかずとして彩りにも使えます。


簡単な炒め物☆蓮根と人参の甘辛炒め
ほっとくだけで簡単な炒め物です。おかずやお弁当の一品、常備菜にどうぞ。


にんじんとちくわのさっと炒め
にんじんが鮮やかに食卓を彩ります♪ごまの風味が食欲をそそる、甘辛味で食べやすい手軽に作れる炒め物です。


簡単作り置き♡ねじりこんにゃくの甘辛炒め
賞味期限の長いこんにゃくを常備して、困った時の作り置きおかずに♡味が染みて冷めても美味しいですよ!


にんじんとキャベツの和風炒め
にんじんとキャベツの和風炒めです


ピーマンと人参のはちみつレモン炒め
ほんのり甘酸っぱい常備菜。お弁当のおかずにもピッタリ!!


手軽にもう一品♪ニンジンだけ〜の炒め物。
薄味で人参の甘さが引き立つシンプルなおかず。冷めても美味しいので、作り置きやお弁当にも◎レシピは時々見直しています。


10分♪小松菜とにんじんのごま味噌炒め
お弁当にもおすすめ◎食材2つで簡単ワンパンレシピ!ご飯が進むごま味噌炒め。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19586311