きゅうりと蒸し鶏の塩胡麻油和え
宝美空 @cook_40183700
鳥のササミを茹でてきゅうりと和えました☆
胡麻油に塩★ちょこっとチューブにんにくで
アッサリ♪サッパリです！
このレシピの生い立ち
肉料理にサッパリしたもう１品が欲しくて作りました。
2017/6/3★みんなのお弁当★
に掲載されました！
ありがとうございます(^_^)ゞ
2017/6/9☆人気検索TOP10☆
入りしました！感謝☆彡
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- 1
鳥のササミ１枚は３分中火で茹でて冷まし手でちぎります。
- 2
きゅうり１本は縦に細切りにします。
- 3
ボウルに鳥のササミときゅうりを入れて胡麻油小さじ１杯、醤油小さじ２杯、塩½—杯～１杯、チューブにんにく２cm
- 4
いりごま小さじ１杯を加えて和えます。
- 5
暫く冷蔵庫で冷やしたら皿に盛り出来上がりです。
-
コツ・ポイント
調味料としっかり和える事です。
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