作り方
- 1
水菜3束は、5センチ幅ぐらいで切って茎と葉を分けておきます。油揚げはお湯にサッとくぐらせ、細切りにします。
- 2
フライパンにごま油を熱し、油揚げと水菜の茎の方を先に入れて炒めます。しばらくしたら葉の部分を入れてサッと炒めます。
- 3
全体に油が回ったら、めんつゆ、ほんだし、水を入れます。2、3分煮たら最後に白ごまを入れて混ぜます。
コツ・ポイント
水菜のシャキシャキ感が好きなので炒めたり煮る時間が短くなってます。くったりしてるのがお好きな方は、もう少し長めでも大丈夫です^ - ^
似たレシピ

水菜と油揚げの炒め煮
すぐに火が通って歯ざわりバツグン!残りもので簡単にサブおかずが作れちゃいます♪


簡単・京菜の炒め煮
簡単素早く作れます


【簡単】油揚げと水菜の炒め煮
冷蔵庫にあった油揚げと水菜で♡


超簡単!麺つゆで水菜と油揚げの炒め煮♡
1品追加したい時など簡単に出来るので最適です☆ご飯にのせて温玉や卵を落とし、少し麺つゆをかければ丼にもなっちゃいます♡


めんつゆde水菜と油揚げの炒め煮
簡単でご飯が進む1品です☆お弁当にも◎


水菜と油揚げの炒め煮
油揚げに染みた出汁がご飯とよく合います♡水菜と油揚げの相性もGOOD(´・ω・`)bあと一品や箸休めに☆彡


✿水菜 と油揚げ の炒め煮♪
水菜を油でさっと炒めてから油揚げと甘辛く煮て冷たく冷やしてからいただきます♪ ご飯に合うおかずです♬


あと一品☆水菜と油揚げの炒め煮
あと一品ほしいとき。水菜を大量に食べたいとき。さっとつくれます。


簡単炒め煮☆水菜でチャチャっとあと一品☆
あっと言う間に出来上がる1品です☆時間がない時や野菜をたくさん食べたい時にチャチャっと作って見て下さい☆


【簡単作り置き】ピーマンと油揚げの炒め煮
少ない食材で簡単にできる作り置きです。


水菜の炒め煮
弁当のおかずによく作った1品。


もやしと水菜の炒め煮
あっさりしていてたくさん食べれますよ(*^^*)もやしも水菜も火が通りやすいのですぐ出来上がります♪


冬瓜と油揚げの炒め煮
いつも脇役の油揚げと、あっさり冬瓜。あわせると、意外にご飯がすすみます!ほったらかしで出来上がる、簡単おかずです♪


青梗菜と油揚げの炒め煮☆
油揚げがいい味出してくれます。チャチャッと出来る一品です。


ほうれん草と油揚げのじゅわっと炒め煮♡
お揚げにじゅわっとおだしがしみてて美味しいです(๑¯◡¯๑)味が濃くないので、いくらでもバクバク食べちゃう♡


あっという間に一品♪水菜の炒め煮
味のしみこんだお揚げと水菜にごま油の風味がたまりません♪~


簡単☆油揚げと鶏肉の炒め煮♪
油揚げが余ったら!残り物野菜と鶏肉で美味しい煮物になりました♪


これは簡単♡キャベツと油揚げの炒め煮
キャベツを頂いたので、お好み焼きに使った残りで、炒め煮を作ってみました(。•̀ᴗ-)✧美味しくてパクパク食べられます(๑¯◡¯๑)


大根と油揚げの簡単炒め煮
早めに準備をしておけば、後は夕飯直前に火を入れるだけでOK!!プラス休ませる間に、大根に味が染みるので美味い!


インゲン・ゴボウ・お揚げさんの簡単炒め煮
20分でできる炒め煮おばんざい風で天盛にすると綺麗ですお弁当の隙間にも酒の肴・ご飯のおかず万能選手でも簡単


小松菜と油揚げの炒め煮
シンプルで、ご飯がすすむ一品です。


かき菜と油揚げの炒め煮
麺つゆを使って簡単にあと一品。


茄子と油揚げの炒め煮
簡単に出来る1品(*^-^)味も少し濃いめですのでおかずにも素麺等の上に乗せて食べても美味しいですよ!


簡単☆かぶの葉と水菜の炒め煮
油揚げは事前に油抜きをしておくと、さっぱりします。きのこはある物でOK。野菜たっぷりのヘルシーメニューです♪


水菜の炒め煮
スピード料理です。たっぷりの水菜を使っても、出来上がると嵩が減っちゃいます。シャキシャキ感が大事です !


ウドと油揚げの炒め煮
ウドの苦味が美味しいんですよね~~炒め煮にして、ご飯のおかずに、おつまみにいかがですか?


切り昆布と油揚げの炒め煮
作り置きにピッタリ!冷めてもおいしい糸切り昆布の旨味と食感が絶妙です。


お弁当にも☆人参と油揚げの炒め煮
人参の明るい色がお弁当にもGood♪お食事の副菜としてもいかがですか☆


わかめと油揚げのササッと炒め煮
09/9/1話題入り✿ワカメがこんなに良いダシが出るとは・・・ 意外とビックリ!昆布には負けない美味しさです。


白菜と油揚げの炒め煮
2018/02/07人気検索トップ10入りしました。皆様有り難う御座います。白菜の甘味が美味しい簡単な炒め煮です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19599596