ピーマンとナスと豚肉のスタミナ炒め

ズボコロちゃん
ズボコロちゃん @cook_40101159

子どももモリモリ食べてくれました。
このレシピの生い立ち
ピーマンとナスがいっぱいあったから

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材料

4人分
  1. 豚肉 350g
  2. ピーマン 3個
  3. ナス 3本
  4. 〈豚肉下味〉
  5. 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 〈タレ〉
  8. 醤油 大さじ1
  9. 大さじ2
  10. みりん 大さじ1
  11. オイスターソース 大さじ1
  12. ニンニクチューブ 3センチくらい
  13. 砂糖 大さじ1
  14. 〈トロミ〉
  15. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉に下味をつけます。

  2. 2

    ナスを縦半分に切り、それをまた横に半分。そして横半分にしたやつを縦に3等分に切る

  3. 3

    ナスは水にさらす。

  4. 4

    ピーマンは食べやすい大きさにザクザク切る。

  5. 5

    タレを混ぜておく

  6. 6

    フライパンにらあぶらを熱して下味をつけた豚肉を炒める

  7. 7

    豚肉の色が変わったら水を切ったナスとピーマンを炒める

  8. 8

    ナスがしんなりしてきたらタレを絡めて、最後に水溶き片栗粉でトロミをつける

  9. 9

    完成★

コツ・ポイント

とくにありません。

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レシピ作者

ズボコロちゃん
ズボコロちゃん @cook_40101159
に公開
3児のママをお仕事しながらしています。毎日簡単でも子ども達にお野菜も食べさせれるよう奮闘中です。
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