蒸し鶏ときゅうりのピリ辛漬け

中がわ
中がわ @cook_40235229

にんにくと酢の殺菌作用で保存が効くので常備菜として優秀です(^ ^)鳥を酒蒸して余った汁は中華スープ等に使うと美味しい
このレシピの生い立ち
子供の頃から リュウチ の名で呼ばれよく食卓に上がっていました。夏、ビールのおつまみにピッタリです。

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材料

4人分
  1. きゅうり 2本
  2. 鶏胸肉 150g(1/2枚)
  3. 摩り下ろしにんにく 1片分
  4. ★豆板醤 小さじ1/2
  5. ★米酢 大さじ3
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★砂糖 小さじ1/2
  8. ごま 小さじ1
  9. 150cc
  10. 200cc

作り方

  1. 1

    ★の材料をボウルに合わせておく

  2. 2

    鶏胸肉は均一な厚みになるよう開き、鍋に入れる。酒、水を注ぎ蓋をして弱火で加熱。沸騰したら5分ほど煮て火を止める。

  3. 3

    ②の胸肉は汁につけたまま冷まし、完全に冷めたら取り出して手でほぐしておく。

  4. 4

    きゅうりは塩(分量外)で板摺りし、2分ほどおく。しんなりしたら水で塩をよく洗い流し、包丁の背等で圧迫し軽く割る。

  5. 5

    ④のきゅうりを乱切りにし、酒蒸しした胸肉と共にボウルに入れ合える。冷蔵庫で保存しながら1週間ほどで食べきる。

コツ・ポイント

きゅうりの板摺りをすることで味がよく沁みます。面倒でもする価値がありますよ〜

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レシピ作者

中がわ
中がわ @cook_40235229
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鶏胸肉とお酢がやたらと好き。酒の肴みたいなモノばかり作っています。
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