中華風♪豆苗炒め

Dだっく @cook_40168679
気になってた豆苗を使ったレシピ2つめ♪簡単!楽チン!あと一品!に便利です(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
気になって買った豆苗が残っていて、さっと作りたい時に使ってみました。
作り方
- 1
ブロッコリーは下茹でしてあると楽です。
ちくわは斜め切りで。ホウレン草は3センチ幅位で。 - 2
フライパンにごま油(分量外)をひき豆苗以外の野菜とちくわをいれ、中火で炒めます。火が通ったら豆苗をいれてサッと炒めます。
- 3
最後に中華だしとお好みで塩コショウをして炒め混ぜた所で出来上がりです♪
コツ・ポイント
使う材料は予め下ごしらえして冷凍してあるとかなりの時短になります◎
似たレシピ

豆苗の卵炒め
栄養満点の豆苗を使った、簡単レシピです。


簡単☆レンコンと豆苗炒め
レンコンと豆苗を使ったレシピ


豆苗と海老の中華炒め
くせのない豆苗なんにでも合いそうですね☆l今回は海老と炒めてみました。簡単です☆


ちくわと豆苗の炒め物
2度目に生えてきた豆苗で作りました。


豆苗の炒め物
豆苗で手軽に一品♪


豆苗とコーンの卵炒め
栄養価の高い豆苗を使ったレシピです。簡単に焼くだけで主役になる味です。


☆ほうれん草と豆苗のバター炒め☆
豆苗でボリュームUP!安い材料で簡単にもう一品☆


豆苗ともやしの中華炒め
豆苗ともやしのシャキシャキ感が美味しいです!


豆苗のバター炒め
豆苗をみんなの好きなバター炒めにしてみました。粉チーズがアクセントになって美味しいです。付け合わせにも♪


豆苗とベーコンの炒めもの
栄養満点の豆苗を使った簡単レシピ♪


あともう一品って時に彩りよく豆苗炒め
年中低価格で栄養価の高い豆苗で簡単にあともう一品を作りました。


✿豆苗と竹輪のさっと炒め✿
豆苗とちくわを合わせてあっという間にもう一品♪


豆苗とウインナーのガーリック炒め♡
家計に優しい豆苗で簡単にもう一品♡


豆苗(とうみょう)と竹輪の炒め物
豆苗は「ベーターカロチン・ビタミンC・食物繊維たっぷりのエンドウ豆(グリーンピース)の新芽」炒めものとの相性バッチリ


簡単♪エビと豆苗の塩炒め
豆苗とエビだけの、シンプルな炒めもの。簡単で彩が綺麗なので、あと一品!って時に便利♪


豆苗とちくわ炒め
中華だしの味付けで、簡単で、栄養満点です


大好きな豆苗の卵炒め(^-^)v
ほんっんまに豆苗大好き。1番簡単にできる豆苗レシピだよ。


豆苗の野菜炒め
豆苗を使った野菜炒めです。


豆苗のウェイパーぽん炒め
簡単に豆苗が美味しく食べられる。


豆苗とちくわのポン酢炒め
豆苗とちくわのポン酢炒め★ちくわがなかったら豆苗だけでも美味しいです♪


五分で!豆苗のさっぱり生姜炒め
いつも安くて栄養たっぷりの豆苗を使った簡単レシピver2サクサクやれば五分でできます!


簡単♪豚肉と豆苗のササッと炒め
簡単!ササッとできる豆苗レシピ♪


ご飯がススム!豚コマと豆苗の中華炒め
野菜高騰の今、豆苗は家計の味方!豚肉はお好みでバラ肉でも美味しいですよ(*^_^*)ハサミを使えば包丁いらず◎


♪豆苗とベーコンのガーリックバター炒め♪
豆苗を使ったシンプルな炒め物です~~♪食べ始めると止まらない~~♪


豆苗と卵のごま油炒め
無性に豆苗が食べたくなって、簡単に卵と炒めてみました。


豆苗と人参の彩り炒め
野菜でもう一品に、安い豆苗で


豆苗の炒め物☆
豆苗美味しく簡単に炒めるだけ♪


豆苗炒め
あと一品欲しい時豆苗で安くお手軽に!


豆苗の中華炒め
栄養豊富な豆苗。積極的に摂りたいものです。


豆苗のベーコン炒め
豆苗の簡単炒め物☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19623653