アプリでひらく作り方
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舌ヒラメを切ります。
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切った舌ヒラメに小麦粉を薄くまぶし、オリーブオイルが入った熱いフライパンにヒラメを皮の方から焼きます。
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両面焦げ目が付くまでしっかり焼きます。
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完成です！
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コツ・ポイント
満遍なく小麦粉を舌ヒラメに付けてください。舌ヒラメが2倍美味しくなります。
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すすすいち 
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momostar 
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太刀魚のチーズムニエル
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マメ助マメ蔵 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630719
