お魚苦手さんにも!アジの竜田揚げ!

sa10ri工房 @cook_40198798
青魚のニオイが苦手な方も、生姜ニンニクの竜田風味なら大丈夫!表面はカリッと。中はふんわり。ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
アジフライも大好きですが、お魚の竜田揚げも美味しい!久しぶりに魚で作ったので。
作り方
- 1
アジは頭を落として内臓を取り、開きます。
骨抜きをしておくと食べやすいです。
よく洗って水気をふき取ります。 - 2
生姜・ニンニクはすりおろし、☆の調味料を混ぜ合わせます。
①を15分程漬け込みます。
- 3
軽く水気をふき取り、片栗粉を全体にまぶします。
小さめのフライパンにサラダ油を熱し、揚げ焼きにしていきます。 - 4
表面がカリッとしたらひっくり返します。
両面に焼き色が付き、カリッと仕上がれば出来上がりです。
コツ・ポイント
①でしっかりと水気をふき取ってから調味料に漬け込むことがポイントです。水気があるままだと、臭味が残ります。
もちろん、揚げ焼きでなくしっかりと揚げても大丈夫です。
☆主に使用している調味料☆
醤油→フジジン丸大豆
みりん→盛田
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鶏の竜田揚げ
生姜とニンニクの風味がありご飯が進みます


*鯖の竜田揚げ*
生姜とにんにくで下味をつけるので、ごはんがとっても進みます。


アジの竜田揚げ☆カレー風味☆
表面はカリッ☆、中はしっとりの竜田揚げです。フライパンで揚げ焼きにするので、ヘルシーです♪


豚もも肉で!サクサク竜田揚げ
ごはんもお酒も進みます!お好みで生姜やニンニクの量を増やしても◎!


香ばしさが決め手!サバの竜田揚げ
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鯵の竜田揚げ
お醤油風味の竜田揚げで、ご飯がすすみます(^_^)/


アジの竜田揚げ
生姜がきいていて揚げたてはさくさくでとても美味しいですよ!


揚げない鯵の竜田揚げ
簡単!使う油はフライパンに1㎝♬外はカラッと、中はふんわり♡そのまま美味しく頂けますし、お弁当のおかずにもぴったりです♡


竜田揚げ風鶏肉の唐揚げ
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おつまみにも♪サバの竜田揚げ!
栄養士の母直伝。ニンニクと生姜で臭みが無くなり、香ばしい衣がパリッと美味しいです。青魚苦手な方はタラ等でもどうぞ!


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さんまの竜田揚げ♪
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アジの竜田揚げ
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鯵の竜田揚げ☆
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げんげの竜田揚げ
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ジューシーパリウマ我が家の鶏の竜田揚げ
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【お手軽】アジの竜田揚げ
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簡単⭐ニンニク風味のマグロ竜田揚げ
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さばの竜田揚げ
さっくりとしたさばの竜田揚げはご飯が進みます。


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豚薄切り肉の竜田揚げ(しょうが風味)
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サバの竜田揚げ
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いわしの竜田揚げ
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鯵の竜田揚げ☆
★2015.04.13れぽ100人達成★<クックパッド本に掲載>揚焼きだからヘルシー☆お弁当のおかずにも最適!

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