かぼちゃとさつまいものヨーグルトあえサラ

みなみもん
みなみもん @cook_40254055

レンチン♪すぐ出来る~(*^^*)忙しい時のサラダ。
このレシピの生い立ち
急いでる時の一品に作りました。

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材料

  1. かぼちゃ4分の1 さつまいも中サイズ一本
  2. ヨーグルト(加糖) マヨネーズ適宜
  3. 黒こしょう

作り方

  1. 1

    かぼちゃ、さつまいもを一口弱にカットし、耐熱皿にのせ、ラップをかけて お箸が通るくらいにレンチン♪

  2. 2

    熱いままでもOK。加糖ヨーグルト一人分、マヨネーズその半分、砂糖ひとつまみ、黒こしょう適宜かけて、混ぜる。

  3. 3

    お皿に盛って完成♪

コツ・ポイント

お店で売ってる味にしたい方は、仕上げに干しレーズンを入れて下さい!

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レシピ作者

みなみもん
みなみもん @cook_40254055
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