茎わかめと挽き肉の炒め物

*ikko*
*ikko* @cook_40114673

茎わかめ、挽き肉、舞茸と炒めて、醤油味で。ご飯のおかずに頂きます。
このレシピの生い立ち
おかずに茎わかめが食べたくて、冷蔵庫に有るもので一緒に炒めてみました。
茎わかめの戻し方で、歯ごたえや、塩気が変わってしまいます。
少し塩味があり、歯ごたえがあるのが家族の好みです。炒める時間を少なめにして、サッと炒めるようにしています。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 茎わかめ 3本
  2. 舞茸 1/2パック
  3. 挽き肉 120g
  4. 醤油 大さじ1
  5. ゴマ 小さじ1
  6. 大さじ1
  7. 少々
  8. サラダ油 炒め用

作り方

  1. 1

    茎わかめは塩気があるので、3時間位水に入れておく。

  2. 2

    茎わかめを1センチ位の斜め切り、舞茸はさいておく。

  3. 3

    フライパンを温め、油を引き、挽き肉を入れて、色がかわるまで炒める。
    酒を回し入れ、塩を少々ふり、炒める。

  4. 4

    舞茸を加えて、しなっとするまで炒める。

  5. 5

    茎わかめを加え、ゴマ油、醤油を入れて、軽く炒めて、出来上がり。

コツ・ポイント

茎わかめは、塩味があるので、水に入れて塩抜きをしますが、お好みで水に入れる時間は加減してください。
炒めて軟らかくなると、歯ごたえが少し無くなります。軽く炒めてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

*ikko*
*ikko* @cook_40114673
に公開
毎日の食事作り、簡単に、手軽に、時には手の混んだ料理を。皆様のレシピに助けられています。よろしくお願いします。
もっと読む

似たレシピ