豆苗と厚揚げ*含め煮

sakkot
sakkot @cook_40147946

安くて美味しい豆苗。定番の炒め料理にひと工夫してみました。
このレシピの生い立ち
厚揚げは厚揚げ、豆苗は豆苗と別々のお料理になるはずでしたが、冷蔵庫から二つを取り出した時に「一緒にすればおいしいかも〜♪」とひらめきました。

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材料

2人分
  1. 豆苗 1袋
  2. 厚揚げ 1枚
  3. 白だし 適量
  4. ごま油(炒め用) 大1
  5. ベーコン(ブロック) 厚さ5mmを2枚

作り方

  1. 1

    豆苗は5cmほどの長さに切りそろえ、厚揚げを6等分、ベーコンは小さめの正方形に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を流し入れ、ベーコンを炒め、油がまわったら豆苗、厚揚げを入れる。

  3. 3

    火が通ってきたら、白だしを適量(味をみながら)まわしかける。

  4. 4

    豆苗がしんなりして厚揚げに火が通ったらできあがり!

コツ・ポイント

お好みにもよりますが、おつまみにするなら白だしを気持多めにしたほうが美味しいです。ベーコンは食べる為というよりは、調味料としてのベーコンなので量は少なくて大丈夫。カロリーもその分押さえられます。豆苗が食べにくい方は短めにカットしてください。

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レシピ作者

sakkot
sakkot @cook_40147946
に公開
家事が苦手な主婦です。ただし、お料理は作るのも食べるのも大好き。ちょっと片付けがね…。
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