柚子胡椒の和風麻婆茄子

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

茄子とズッキーニの柚子胡椒ポン酢和風麻婆炒め
このレシピの生い立ち
夏野菜食べてほしくて

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材料

2人分
  1. ピーマン 2個
  2. ズッキーニ 1本
  3. 茄子 1本
  4. 生姜 1片
  5. 長ネギ 1本
  6. ゴマ 大さじ1
  7. ポン酢 大さじ3
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 柚子胡椒 小さじ1
  10. 豚ひき肉 100g

作り方

  1. 1

    ピーマン、ズッキーニ、茄子は乱切り、生姜、長ネギはみじん切り

  2. 2

    フライパンにゴマ油熱し1炒め豚ひき肉、ポン酢、砂糖、柚子胡椒入れ完成

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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