アプリでひらく作り方
- 1
にんにくは芯をとって薄くスライス
- 2
空芯菜は5センチ程度に切る
- 3
トマトはくし形に8つ程度に切る
- 4
合わせ調味料（●以下3種を合わせたもの）を作っておく
- 5
ごま油でにんにくを炒める
- 6
4,に空芯菜の茎の部分を先に入れる
- 7
1分ほど炒めたら、トマトを加える
- 8
残りの空芯菜を全て加え、合わせ調味料をかける
- 9
葉がしんなりしてきたら出来上がり。仕上げにお塩とコショウをお好みで
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＊。゜ＴＶＸＱ゜。＊ 
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