豚肉とアスパラとたけのこのオイスター炒め

siroko04 @cook_40259680
ご飯が進むガッツリメニュー♪
旬のアスパラとたけのこを入れて春感を出しました。バランス重視の女性にも腹ペコ男性にも!
このレシピの生い立ち
野菜を買いすぎたので美味しく消費しようと思い、創作を考え抜いた次第です。
作り方
- 1
アスパラは下の方をピーラーで皮を剥き斜め切りで一本を四等分、たけのこは薄切り、きくらげ、黒キャベツを一口大にカット。
- 2
豚肉は酒、醤油(適量)をもみ込み、置いておく。
- 3
卵3個を割って混ぜておく。
- 4
フライパンに油を熱し、アスパラ、たけのこ、きくらげ、黒キャベツの順に入れて炒める。その後取り出す。
- 5
つけておいた豚肉に片栗粉をまぶし、再び熱したフライパンに油を入れ豚肉を炒める。日が充分に通ったら取り出す。
- 6
再びフライパンに油を入れて熱し卵を入れてあまり細かくならないようにおおまかに火を通す。
- 7
フライパンに4と5を戻し調味料Aをすべて入れて、その後卵を戻し、ごま油を回し入れる。
完成♪
コツ・ポイント
調味料類は細かいことを気にしなかったので味見をしながら作ることをおすすめします。
似たレシピ

豚と筍とスナップえんどうのオイスター炒め
旬で彩る!食感を楽しむ!ごはんが進む春おかず♡


簡単!新筍とアスパラのオイスター炒め
旬のタケノコと春野菜のアスパラを炒めて食べたくて作ってみました!春限定の美味しさいっぱいの一皿です!ごはんにぴったり!


筍とアスパラのオイスター炒め☆
春の食材を使って簡単オイスター炒め☆たけのこの食感がとってもGOOD!!


タケノコとアスパラガスの照り照り炒め
春の旬のアスパラガスと筍にしめじを入れて照り焼き風に仕上げてみました。


アスパラとキクラゲの炒めもの
キクラゲの食感とアスパラがおいしいごはんが進む炒めもの。


たけのこと豚肉のオイスター炒め
春に旬を迎えるたけのこ。食感が楽しく程よい苦味と独特の風味が癖になります。ご飯が進む中華風の炒めものはいかがですか?


簡単美味しいたけのことアスパラの炒め物
旬の筍を使った超簡単な炒め物♪筍とアスパラのしゃきしゃき食感がGood(*^^)vオイスターソースで味付けも本格的です☆


アスパラと竹の子の炒め物
旬のアスパラと竹の子を使った炒め煮


竹の子とアスパラ炒め
春です!竹の子とアスパラが主役豚肉も入れてボリューム満点☆


簡単!アスパラと豚肉の中華炒め♡
旬のアスパラと豚肉って合いますよね♡赤ピーマンも入れて見た目もカラフル食欲そそる一品に◎


アスパラと豚肉のクコの実薬膳炒め
春が旬のアスパラを使った炒め物です。色鮮やかな一品で食卓が華やかになりますね♪花粉症対策にもオススメです!


竹の子とキャベツのオイスター炒め
今旬の竹の子を気軽に食べたいので、身近な材料を使いました。


豚肉と筍とアスパラの中華風炒め
旬の春のお野菜がたっぷり食べられます。


筍と豚のオイスターソース炒め。
もりもりご飯の進むレシピ!


簡単‼たけのことアスパラのバジル炒め
旬のたけのことアスパラをバジルソースとバターで軽く炒めました。それで十分❗


アスパラガスのオイスターソース炒め
アスパラガスの食感が美味しく、ごはんの進む1品です。


たけのことふきのオイスター炒め
旬のたけのことふきを、炒め物で手軽にメインのおかずにしてみました。このほろ苦さが、春の味。


牛肉とアスパラのオイスター炒め
アスパラガスの美味しい季節~オイスターソースの旨みと甘辛醤油ダレの絶妙なバランスが日本人は、大好き~春を感じる1皿です…


筍と春キャベツのオイスター炒め♪
今が旬のたけのこと春キャベツに豚肉を合わせて、オイスターソースで味付けしたご飯がとってもすすむレシピです♪


豚肉のもやしとキクラゲのオイスター炒め♪
豚肉にシャキシャキ野菜がたっぷり!キクラゲのコリコリ感も楽しめてご飯がモリモリ進むオイスターソース炒めで美味しいですよ♪


アスパラ*豚肉*舞茸☆オイスター炒め
アスパラガスの甘さと下味を付けた豚肉の味が合わさって美味しいですよ♪


たけのこと豚肉のオイスター炒め
旬のたけのこと豚肉がおいしい(*^^*)


筍と豚肉のオイスター炒め。
旬の筍と豚肉を使ったシンプルな炒め物です。片栗粉で豚肉をコーティングしてあるのでソースとの絡みもいいですょ~♬


筍の中華炒め
旬の筍、ご飯ががっつり進むように中華風に仕上げました


牛バラと筍のスタミナオイスター炒め♪
旬の筍を使って、スタミナバッチリ、白飯が進むこってりおかずです!!


筍とアスパラの塩炒め
筍もアスパラも旬の美味しさを存分に味わいたいので塩胡椒のみで!


簡単!大量消費!竹の子と豚肉の甘辛炒め♪
旬の竹の子大量消費!豚肉と甘辛く炒めてご飯が進む!


ご飯と!筍と豚肉のオイスターソース炒め
旬の筍でもりもりご飯がすすみます!冷蔵庫にあるお野菜をたっぷりと使ってください。


たけのことアスパラのバター醤油炒め
旬のたけのことアスパラを簡単に美味しくいただけます。バター醤油がたけのこの味をひきたてますよ!


たけのことキャベツのおかか炒め
旬のたけのことキャベツで、ご飯が進むよ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19721162