椎茸と小松菜のふんわり卵炒め

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

小松菜と椎茸のふんわり卵炒め
このレシピの生い立ち
卵好きな子供に野菜も食べてほしくて

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材料

2人分
  1. 2個
  2. ひとつまみ
  3. 小松菜 2/1袋
  4. 椎茸 4枚
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 片栗粉 小さじ2/1
  9. お水 50cc

作り方

  1. 1

    卵に塩ひとつまみ入れ混ぜ合わせフライパンでサラダ油熱した状態で半熟で炒め皿にとる

  2. 2

    同じフライパンで小松菜のざく切りと椎茸細切りしたものを炒めしんなりしたらお水、 オイスターソース醤油、みりん、片栗粉入る

  3. 3

    とろみついたら1を入れ完成

コツ・ポイント

卵は半熟で一旦取り出す

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レシピ作者

エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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