作り置きにも☆椎茸と人参とお揚げの煮物

料理ニガテ系女子☆
料理ニガテ系女子☆ @cook_40128445

切って炒めて煮るだけ!シンプルな煮物です。+鳥もも肉ならメインおかずにも!
離乳食(手づかみ食べ)、幼児食にもオススメ☆
このレシピの生い立ち
我が家の娘が1歳過ぎからずーっと大好きな煮物です!

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材料

  1. 人参 2本
  2. 椎茸 約6個
  3. 薄揚げ 1枚
  4. ごま 小さじ1/2〜1
  5. 400cc
  6. ★だしの素 小さじ1強
  7. ★砂糖 大さじ2
  8. ★みりん 大さじ2
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★醤油 大さじ1.5〜2

作り方

  1. 1

    皮を剥いた人参と石突きをとった椎茸は小さめの乱切り、キッチンペーパーで包みギュッと絞って油抜きした薄揚げはざく切りにする

  2. 2

    鍋にごま油を熱したら①を入れて3分ほど炒める。水を入れて中火で煮立たせ、アクを取る。★を加えたら、アルミで落し蓋をし煮る

  3. 3

    煮汁が半分くらいになったら落し蓋を外し、煮汁が少なくなるまで煮る。
    ※柔らかすぎるのが苦手な方は早めに止めてOKです!

  4. 4

    【アレンジ】
    油揚げの代わりに鶏モモ肉を使うと、ボリュームある煮物に☆

  5. 5

    2022.3.10
    「椎茸の煮物」の人気検索トップ10に入りました!見てくださった皆様ありがとうございます☆

コツ・ポイント

・1歳8ヵ月の娘用に作るので、柔らかめ、醤油少なめで作りますが、お好みでご調整ください☆
・干し椎茸と戻し汁を使うとより美味です!その場合は調味料を大1.5〜様子みてください。

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レシピ作者

料理ニガテ系女子☆
に公開
夫と子供たちと暮らす料理苦手ママです。フルタイム勤務&平日はワンオペメイン。よく言えば舌が肥えた、悪く言えば味にうるさい(笑)夫と食わず嫌い多めの子供たちとわいわい楽しい毎日。おうちのご飯が一番美味しい!と言われるのが目標!簡単、時短、節約、作り置き、でも美味しいメニューを中心に★手間のかかる料理もマスターできる日を目指し…みなさまの素敵レシピをお借りしながら頑張ります!
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