ちくわのうずら巻き照り焼き風

12.8.1♡100人話題入り♡れぽ300人突破です♡お弁当の一品に（＾▽＾）照り焼きソースでお子様にもぴったりですよ。

竹輪は何にでも合うし、うずらの卵の照り焼きはお弁当のおかずにも最適ですよ(^^)/

お弁当のおかずやおつまみにも

フライパンに残ったタレで、お安く簡単に美味しいお料理が出来ました。お弁当のおかずにもどうぞ♪2014.2.4祝❤話題入り

作り始めてから５分で出来上がり！この甘辛さがくせになる！簡単美味で作りおきも出来ます。

竹輪でも見た目焼き鳥という感じで、とっても柔らかくて味が染みこんでとても美味しいですよ!(^^)!

お弁当の隙間に！子どもの夕飯のおかずに(*^^*)食べやすく可愛い一品です♪

時間がないとき…あと一品ほしいとき…お弁当のおかず…とっても簡単にお役立ち♫

つくねの中にうずらの卵が入ってます♪甘辛いタレを絡めて子どもも大好き！生卵に付けて食べても美味しいよ！

12.2.24♡100人話題入り♡れぽ400人突破感激です♡お弁当にぴったりなおかずです。

電子レンジで簡単に作れる1品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。ちくわも食材としては安価な食材で家計の味方。今回そのちくわを使って照り焼きを作りました。作り方はいたって簡単でちくわを切ったら、後は調味料を入れて、電子レンジでチン！するだけ。甘じょっぱい風味がとってもご飯とよくあいます。とっても簡単に作れるのでぜひ作ってみて下さい。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。

ちくわにチーズを入れた照り焼きは甘ダレでとっても美味しいですよ!(^^)!

いつものウズラをちくわで巻いたものにひと手間。甘辛風味です。

お弁当に、冷凍できるおかずです♪簡単なので、いっぱい作っておくと便利ですよ★照り焼きのタレでおいしいです！

弁当のおかずレシピ１　子どもたちに人気のおかずです。「食とみどりの新発田っ子通信」第51号に掲載したレシピです。

タレにつけて、フライパンで焼くだけ。簡単に出来ます。

簡単でスピーディー！材料2つで、あっという間におかず1品出来ちゃいます

簡単♪もう一品やお弁当のおかずに嬉しいメニューです♡おもてなしなどの場面にも最適です(^ ^)♪

照り焼き風のタレがご飯とよく合う♡少ない材料でパパッと一品！あと一品やおつまみ、お弁当にどうぞ^_^♡

お酒のおつまみやお弁当に♡

子供が好きな甘い照り焼き♪

お弁当の隙間が出来た時でも、レンジで簡単すぐ出来る♪フライパンで焼くVer.もあり♪

ししとうとちくわを使った簡単おかずです♪

タレの配合はとっても簡単！

照り焼き味の豚肉の中には…チーズがとろ～り♪しっかり味でご飯にもお酒にも合う♪簡単一品～♪

甘辛の味付けが癖になる簡単節約美味レシピです（笑）

甘い濃厚なたれがとってもおいしいよ！たれはたっぷりめに作りました♪

おせち料理には、欠かせないこの一品。簡単に出来て、とっても美味しいので、お正月以外にも作っています。

節約!!簡単!!でも、美味しい!!

とても簡単なのでお弁当のおかずやおつまみにしょうゆとみりんだけで手軽に作れます