☆簡単おかず♪かぼちゃの甘辛炒め☆
さっぽママ @cook_40197913
フライパンでさっと出来る一品です(о´∀`о)
このレシピの生い立ち
夕御飯にもう一品と、思って作りました(^-^)v
アプリでひらく作り方
- 1
乱切りにした、かぼちゃをシリコンスチーマ—に入れ、電子レンジ(600w)4分加熱する。竹串がスーっと刺さればOKです。
-
- 2
熱したフライパンにごま油をひいて、かぼちゃを並べ焼く。
-
- 3
焦げ目がついたら、甘辛たれを入れる。
-
- 4
フライパンを揺すりながら、甘辛たれを絡める。
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- 5
白ごまをかけて出来上がり。
-
コツ・ポイント
小さめの(20㎝位)フライパンの方が炒めやすいです♪甘辛たれは、お好みで加減して下さい。
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