圧力鍋を使って 野菜が主役のとん汁

juttacook @cook_40055124
余った野菜をこれでもかと使って、野菜が主役のとん汁にしました。
圧力鍋で高圧7分。
このレシピの生い立ち
寒い、疲れた、時間はあまりない、野菜がたくさん食べたい、しかし凝ったことをする精神的余裕がない時に。
圧力鍋さまさまです。
作り方
- 1
こちらが本日の冷蔵庫の余り野菜オールスターズです。
我が家はお肉をあまり食べないため50gと少なめですが、倍量〜でも可。 - 2
野菜を食べやすい大きさにざっくりと切ります。
玉ねぎは半分にしただけですが、圧力鍋なので十分。
ごぼうは灰汁を抜きます。 - 3
ところで皆さん、煮物のこんにゃくってどうされてます?
私はこのように真ん中に包丁で切れ目を入れて、 - 4
穴に片側を通してくるっとひねっています。
あらかわいい。 - 5
圧力鍋にサラダ油を熱し、厚めに切った生姜スライスを炒めます。
- 6
食べやすい大きさに切ったお肉を投入!
軽く炒めて、胡椒をふりましょう。 - 7
お肉に火が通ったら、野菜を入れていきます。
入れ過ぎてちょっとした森みたいになってますが、気にせず出し汁を投入。 - 8
お持ちの圧力鍋の使い方に従い、高圧で7分加熱します。
7分経ったら火を止め、ピンが落ちたら再び火をつけ味噌を溶いて完成!
コツ・ポイント
私の圧力鍋は、
1.蓋をして強火で加熱
2.ピンが上がったら弱火にし、時間を計り始める
3.時間が経ったら火を止める
4.圧が抜け切るとピンが下がる
というようなスタンダード圧力鍋です。大体似たような使い方だとは思いますが念のためご確認を。
似たレシピ

炒めキャベツの豚汁
シャキッとした炒めキャベツを合わせてたまには違う豚汁を★


具だくさん豚汁【電気圧力鍋】
ワンダーシェフ電気圧力鍋で具だくさんの豚汁を。野菜もたっぷりで体が温まる一品です。


ほっこり豚汁
寒い日は昔ながらの豚汁でほっこりしましょ。


野菜を食べる豚汁
野菜が主役の豚汁です


米麹みそを使った豚汁
あっさり豚汁です.


具だくさん♡おいし~い豚汁
残り物の野菜で簡単に美味しい豚汁が出来ます♪これで体もポカポカ~(´∀`☆)


里芋たっぷり豚汁
朝のうちに芋類を一煮立ち。帰ってから残りの野菜を加えたら熱々の豚汁食べましょう。


野菜たっぷり☆我が家のトン汁
これからの寒い日には、心もあったまる!具だくさんのトン汁をどうぞ♪♪


ゴロゴロ野菜の豚汁【電気圧力鍋】
ワンダーシェフ電気圧力鍋でゴロゴロ野菜の豚汁を。圧力鍋だから出来る、大きめ野菜で食べ応えがあります。


あったまる~♡豚汁
寒い日にはあったかい豚汁がオススメです。コクがあっておいしいです。


豚汁!
具沢山の豚汁!野菜たっぷりです。


豚汁
あったまる豚汁♩


いまさらの・・・豚汁
具だくさんの我が家の豚汁です。おかずに野菜が少ないときの最終兵器や~~(>_<)


豚汁
大きめの具でワイルドな豚汁です♪里芋の代わりに山芋を入れてこれまたほっこり美味しいです(*^▽^*)


【定番】豚汁
野菜たっぷりで。定番の豚汁だけど、仕上げのかくし味がポイントです。


豚汁・懐かしの味
圧力鍋を使って、豚コマ肉と根菜で懐かしい豚汁を作ります。


豚汁
くったくたに煮込まれた野菜が美味しい豚汁です


豚汁
野菜、豚肉の旨みが濃縮した豚汁


おいしい豚汁♪
具沢山の豚汁です。お野菜はお好みで調整してください♪通常の4人分は、全て半分の材料で♡


我が家の具だくさん豚汁
野菜がたっぷり入っていて栄養満点の豚汁です(*^^*)


☆あったか~い、野菜たっぷり豚汁☆
旦那サマ大好物の豚汁☆野菜たっぷりで栄養満点!生姜も入れてあったまります!!


コクうま 豚汁
豚汁に これを加えるだけでホントに美味しくなります!!義父が絶賛してくれた豚汁です♪たくさん作って次の日はリメイク♪


野菜たっぷり栄養抜群♪具沢山豚汁
電気圧力鍋で作る具沢山豚汁のレシピ。圧力鍋なら時間のかかる煮込み料理も、時短で簡単に作れます♪具沢山でとってもヘルシー◎


定番豚汁
野菜がたっぷりとれて、ほっこりする豚汁です。


とん汁
具が沢山で絶対美味しいとん汁。みんな大好きですよね〰(*^^*)ようやくとん汁の季節がやってきましたね✨


野菜たっぷり豚汁
半端な野菜があるとき、寒い日、よく作る豚汁。


豚汁
簡単・おいしい豚汁★


あったまろっ☆生姜が決め手我が家の豚汁
いつもの『豚汁』に~♡生姜を入れて~ぽっかぽかで美味しいですよ♡冬のお楽しみ♡


豚汁
簡単灰汁抜きで、簡単豚汁。


野菜たっぷり豚汁!!
豚汁はお野菜たっぷりで温野菜なので体も温めてくれて美味しくて栄養も豊富!美味しくたっぷりお野菜の栄養とれちゃう!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19779663