ごまが香る☆銀鮭のちらし寿司

ヤマユーキッチン @cook_40262187
鮭と卵ときゅうりとシンプルですが、簡単に作れて食欲そそる一品です♪お子様も喜ぶ優しい味です^_^
このレシピの生い立ち
スーパーで銀鮭が安かったので、鮭ちらしを作ろうと思い、レシピを考えました!
作り方
- 1
きゅうりは輪切りにして、塩を少々振りかけ揉んでおきます。しばらくすると水分が出るので、しっかり水気を切っておきます。
- 2
フライパンにサラダ油を大さじ1/2引き、溶き卵を流して炒り卵を作ります。炒めすぎないのがポイントです。
- 3
鮭は皮を剥ぎ、骨を取り除きます。フライパンにサラダ油を大さじ1/2引き、細かく解しながら焼き色が付くまで炒めます。
- 4
お米2合分に対して分量の酢を入れて、酢飯を作ります。今回酢はミツカンの「カンタン酢」を使用しました。
- 5
炒めた鮭、炒り卵、きゅうり、味の素、ごま油、白ゴマを酢飯に混ぜこみます。
- 6
お皿に盛り付け、仕上げに更に白ゴマを適量振りかけたら完成です。お好みで醤油をかけて食べるとより美味しくなります♪
- 7
カンタン酢が無い場合は、お酢大さじ3、砂糖を大さじ3、塩を小さじ1を混ぜたものをご飯に混ぜて酢飯を作ってください^_^
- 8
【2020.5.24】
レシピの一部を変更しました!
皆さんにより美味しいレシピで作っていただければと思っています♪
コツ・ポイント
少し手間ですが、鮭の骨を丁寧に取り除くことが大切です!面倒であれば、切り身や鮭フレークでも代用OKです^_^
アレンジとして、刻んだ大葉を混ぜこんでも美味しいと思います!
似たレシピ

青じそ香る~~焼き鮭ちらし寿司
ちょっとしたお祝い事にぴったりな混ぜ寿司です。鮭・青じそ・錦糸卵で、優しい味と彩りです♪


超簡単 鮭ちらし寿司
鮭とキュウリだけの簡単ちらし寿司です。豪華にしたい時は上にイクラをのせるといいかも~


炒り卵はレンチン鮭フレークのちらし寿司
鮭フレークや卵など身近な食材で簡単でお祝い感も出ます!きゅうりを少し多めに入れると食感が楽しめていいですよ!


簡単!さっぱりキュウリ鮭ちらし寿司
夏はこれ!畑で採れたキュウリ大量消費!鮭とキュウリがあうあう〜!美味しいよ〜っ!!


鮭とおあげのちらし寿司
母のちらし寿司です。優しい味のおあげと鮭が美味しくて、モリモリ食べちゃいます。


ちらし寿司
失敗しないお店の酢飯レシピです☆ きゅうりシャキシャキ、鮭の美味しさが広がる、色味もキレイなチラシ寿司です(・∀・)


簡単!ごまたっぷり鮭のちらし寿司
材料二つ!鮭、きゅうりのみ。市販のすし酢を使って、超簡単ちらし寿司。


焼き鮭ときゅうりの彩りちらし寿司
シャキシャキなきゅうりと鮭がよく合って美味♪みょうがを入れて少しさっぱりした味です。


焼き鮭のちらし寿司
焼き鮭ときゅうりとゴマがあればシンプルなちらし寿司ができます。夏なら、きゅうりを大葉に変えてもさっぱりおいしい!


きゅうりと鮭フレークのちらし寿司
鮭フレークとすし酢でお手軽!シャキシャキきゅうりがさっぱりなちらし寿司です♡


おもてなしに❀鮭と胡瓜の彩りちらし寿司❀
2015.3.22話題入り♡簡単でお子様から大人まで喜ぶお寿司です♡彩りが綺麗で、ひな祭りやお花見にもオススメ❀


鮭と卵のちらし寿司
暑い夏にもさっぱりのちらし寿司。鮭と卵が入っているので、たんぱく質もしっかり取れ、夏バテ予防にも!


いくらと鮭のキラキラ☆彡親子ちらし寿司
寿司飯に鮭・白胡麻・きゅうりを混ぜ込んだいくらと鮭の親子ちらし。自家製いくら(ID :457795)を使ってます。


ほんのり★優しい★簡単ちらし寿司
ほんのり酢飯と鮭・たまご・きゅうり・ごまが合います!!比較的薄味なので1歳半以降のお子様でも食べられます!!


具材3種だけ!簡単!美味し!ちらし寿司
具は、鮭、卵、きゅうり、の3種だけ。それでも美味しい、簡単!お手軽ちらし寿司


かんたんちらし寿司(いくら、鮭、卵)
かんたんちらし寿司いくら、鮭、卵です。


鮭ちらし寿司
冷凍庫に1切れ2切れ残った鮭の切り身がありませんか?節約メニューなのに豪華に見えるから不思議。


簡単☆鮭と卵と胡瓜のちらし寿司
焼き鮭、炒り卵、胡瓜と身直にある物で簡単に作れます。


秋鮭のちらし寿司
白ゴマと大葉の風味がたまらない!簡単秋鮭ちらし寿司


しゃけチラシ寿司
魚大嫌いな私も健康のために克服チャレンジ。しゃけは茹でると臭みが消えます。これでお子様も食べれる(^^)


簡単おいしい!鮭の瓶詰と胡瓜のちらし寿司
鮭のちらし寿司っておいしいんですよ~きゅうりがあれば彩もばっちり★簡単あっさりごちそうに~子供も好きな甘めの味付けです。


お婆ちゃんの味 鮭ちらし寿司
とてつもなく簡単な手抜き感が無い時短料理です!


カンタン酢 鮭フレークのちらし寿司
2021.4 カンタン酢で作る手抜きチラシ寿司。ひな祭やイベント料理にも。


鮭&アボカドのちらし寿司♪
アボカドや鮭、卵、大好きなものばかりで簡単ちらし寿司を作りました。


鮭ときゅうりのちらし寿司弁当
簡単に 鮭ときゅうりで ちらし寿司を作りましょう♪子どもの好きなコーンもトッピングしています♪


梅と鮭のちらし寿司
主役が梅と鮭のちらし寿司レシピを考えました。ミョウガ、キュウリ、シソ、胡麻を足して夏バテ対策にも☆


昆布酢でしらす・鮭・たくあんのちらし寿司
昆布酢『極』をご飯に混ぜた酢飯で作る簡単ちらし寿司。昆布とかつお節の香りが食欲をそそります。子供が喜ぶ美味しい1品です☆


誕生日など御祝いに♡焼き鮭簡単ちらし寿司
身近な材料で簡単にちらし寿司を作れるレシピです!簡単なのに豪華に見えるから嬉しい^_^鮭の塩味と酢飯の相性抜群です!


みょうが入り鮭ちらし寿司♪簡単♪
鮭ちらし寿司にみょうがをたっぷりいれました♪鮭を焼けば混ぜるだけなのであっという間にできますよ!


*手軽で簡単、鮭のちらし寿司*
鮭を焼いてほぐし、塩もみしたキュウリと、千切りにした大葉と混ぜるだけ。手軽で簡単に、美味しい鮭のちらし寿司が出来ます♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19785124