簡単!!イワシのかば焼き～♪♪
えりじ９７ @cook_40046614
H29.4.19話題入り☆
作ってくれた方々に感謝♥
イワシは安くて栄養豊富!!簡単にかば焼き作っちゃおーーーっ(^^♪
このレシピの生い立ち
鰯が安く売っていたので…。
アプリでひらく作り方
- 1
鰯は頭を切り落としお腹を斜めに切り内臓を取ってよく洗う。手で開いて尾の方からゆっくりと中骨をはがす。
- 2
①に片栗粉を全体にまぶしてフライパンにごま油気持ち多めを熱し身の方から焼く。
- 3
両面焼き色が付いて火が通ったら◎の合わせ調味料を加え絡ませる。
- 4
ごま、あれば大葉、青ネギなどかけて出来上がり～♫♬
コツ・ポイント
特にありません(^-^;
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