作り方
- 1
青梗菜と厚揚げをカットし、厚揚げは片栗粉をまぶしておく。
- 2
フライパンに油を敷いて青梗菜を軽く炒める。
- 3
調味料を加えてサッと混ぜ合わせたら、厚揚げを加え沸騰したら火を止め完成です!
- 4
レタスと豚バラでも◎
- 5
話題入りありがとうございます
つくれぽを下さった皆様に感謝です
コツ・ポイント
小松菜で代用も合います!
黒胡椒と生姜は気持ち多めに!
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