豚肉と蕗とごぼうの炒め物

山都すみれ @cook_40050608
薄切りにしたごぼうはしっかり炒めて食べ応えアップ!蕗も入れ食物繊維もバッチリ〜甘辛い味で美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
食物繊維たっぷりの炒め物が食べたくて。
作り方
- 1
玉ねぎと椎茸は薄切り、ごぼうは斜め薄切り。蕗は食べやすい大きさに切る。
- 2
豚肉は酒と片栗粉を揉み込んでおく。
- 3
フライパンに油を熱し、玉ねぎ、とごぼうを入れ塩を振りしっかり炒める。
- 4
しんなりしたら、椎茸、蕗を入れて炒める。
- 5
野菜をフライパンの端によけてお肉を入れて炒める。
- 6
肉の色がかわったら、酒、醤油、みりんをいれて全体に味を馴染ませる。仕上げにごま油を入れ混ぜる。
- 7
器に盛り完成。
コツ・ポイント
ごぼうは硬いので塩を振ってしっかり炒めて下さい。
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