豚肉とごぼう炒め

bonweekend
bonweekend @cook_40045133

食物繊維たっぷり!牛蒡だくさんメニュー。
このレシピの生い立ち
たっぷり牛蒡を使ったメニューです。

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材料

2~3人分
  1. 牛蒡 細3本
  2. 豚肉 100g
  3. 生姜 4cm
  4. あさつき 1/3株
  5. ごま 大さじ1
  6. 醤油 大さじ1
  7. 塩コショウ 適宜
  8. 料理酒 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    豚肉は1cm幅に切って、細切りした生姜と合わせておく。あさつきは小口切りにしておく。

  2. 2

    牛蒡はささがきにして、水に15分さらしてあく抜きして、水を切り、ごま油を入れたフライパンで炒める。

  3. 3

    牛蒡に火が通ったら、豚肉と生姜を入れて、塩コショウをして炒める。豚肉に火が通ったら調味料を加え味を調える。

  4. 4

    最後にあさつきを加え完成!

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