塩麹を使ったふわとろ卵の親子丼

さあやすけ
さあやすけ @cook_40266794

塩麹で鶏肉柔らか!
このレシピの生い立ち
もう何年も前から持っているレシピ本を参考に作っていた親子丼。
塩麹を使ったらさらに鶏肉が美味しくなるのでは!?と思ってやってみました。

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材料

2人分
  1. 4個
  2. たまねぎ(長ネギでもOK) 1個(1~2本)
  3. 鶏胸肉 1枚
  4. 塩麹 大さじ2
  5. ☆しょうゆ 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆砂糖 大さじ1
  9. ☆顆粒だし 小さじ1/2より少し多め
  10. ☆水 160cc

作り方

  1. 1

    鶏肉を2~3センチ角に切って塩麹に15分ほど漬け込む。

  2. 2

    たまねぎを薄切りにする。

  3. 3

    大きめのフライパンに玉ねぎと☆を入れて弱火で煮る

  4. 4

    3へ1の鶏肉入れ、ふたをして鶏肉に火を通す。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら溶いた卵をまわしかける。少し火を通したら、火を止めて後は余熱で火を通す。
    お好みの半熟卵の状態で完成☆

コツ・ポイント

鶏肉は塩麹に漬け込んで柔らかく仕上げる!
卵はフライパンに入れたら混ぜない

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レシピ作者

さあやすけ
さあやすけ @cook_40266794
に公開
じゃがいも大好き!娘2人と夫の4人家族です♪
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