赤魚の白だし煮

hanasma @cook_40090341
煮魚≠砂糖を使うモノ
あっさりしているけれど結構味は濃い目なので、薄味好きの方は白だしの量を調節してくださいね。
このレシピの生い立ち
甘辛い煮魚以外が食べたくて、白だしを使って作ってみました♡
作り方
- 1
赤魚の皮に × 切り込みを入れる。
- 2
赤魚以外の材料を深めのフライパンに入れ、中火で煮立てる。
(薄味好きの方は味見をしながら、白だしの量を少なめに) - 3
煮立ってきたら皮が上になる様に魚を入れ、落し蓋をして弱火で10分程煮る。
(途中たまにスプーンで煮汁をかける) - 4
火を消して、そのまま5分程置いて味を染み込ませて完成!
コツ・ポイント
白だしメインの味なのであっさりしているけれど結構味は濃いので、汗をかいて帰ってくる旦那さんにどうぞ♡
材料入れて煮るだけなので簡単!
赤魚以外も試してみてくださいね(..◜ᴗ◝..)
似たレシピ

きざみ昆布の煮物
薄味です。濃い味好きな方はもう少し濃い目に作ってください


金目の白だし煮
ひっじょーにさっぱりあっさりした煮魚。味が濃くてしっかり目のお魚の味を楽しむのにはいいかも。でもさっぱりすぎる気が…。


ヘルシーすき焼き風煮
味はしっかりついてますがあっさりめなので、濃い味が好きな人は醤油や砂糖で調節してください!


白だしだけ!赤魚とねぎのさっと煮
味付けは白だしにおまかせの簡単煮魚です。


白だしで姫竹のあっさり煮
下処理した姫竹を白だしであっさり煮ました。


厚揚げと小松菜の白だし煮☆節約!
夜ご飯にもう一品欲しいときにぜひ! お好きな具材を入れて白だしで煮込むだけ(^^)


白だしで簡単☆こんにゃく煮
あっさり薄味の美味しいこんにゃくです♥


白だしであっさり。根菜と豚肉の煮物
白だしを使ったあっさり味の煮物です。甘めの味付けになっているので、調味料は好みに合わせて調節してください(o^^o)


白菜巻き白だし煮
白だしで、あっさり簡単煮


白だしで、我が家流の煮物
白だしのあっさりとした、じゃがいも・玉ねぎ・にんじん・鶏肉団子・油揚げの煮物です。


白だし醤油で煮る…薄味のカボチャの煮物
素材の味を生かしたいと、白だし醤油を使って…薄味に仕上げています。栗かぼちゃ系なら、砂糖も減らせます。


白だしであっさり♪切り干し大根の煮物
白だしで味付け&生姜を入れているので、あっさりとしています♪


材料は2つだけ!ほくほくかぼちゃの煮物★
最初から最後までずーっと強火!これでほくほくになります(*^^*)濃い味がお好きな方は砂糖、醤油を調節して下さい^^


鶏手羽元と大根の白だし煮
鶏肉と大根を白だしでさっぱり煮にしました!


白だしで簡単に。里芋とこんにゃくの煮物
里芋とこんにゃくが残っていたので、白だしを使って簡単に薄味に仕上げました。


ちくわぶの白だし煮★お弁当にも
もちもち食感のちくわぶをあっさりと白だし煮にしました♪お弁当にも◎◎


簡単☆厚揚げと大根の白だし煮
白だしだけのあっさり煮。ほっこり幸せ


切って煮るだけ簡単‼鳥と野菜の煮物
切って煮るだけの簡単すぎる煮物。煮物って結構濃いくなりがちですよね。薄味が好きな方は是非作ってみて下さい♪


白だしで簡単♩白菜と豚肉の煮物
シンプルだけどあっさりとしていて、白だしと豚肉の出汁が効いておいしいですよ。


炊飯器に入れるだけ!かぼちゃの煮物★
白だしで出来るのでとっても簡単です!濃い味が好きな方は醤油を少し多めに入れると良いと思います。


白だしで楽チン!かぼちゃとツナの煮物
調味料は白だしだけ!あっさりな白だし風味がツナの旨味で奥深い味わいに大変身しちゃいます☆疲労回復にいいらしいですよ南瓜♡


茄子の白だし煮
白だしでさっぱりとした味つけです!


残ったメンチは絶対にコレ!和風メンチ煮♡
ちょっと濃いめの味付けなので、薄味が好きな方は味見をしながら調節してください。


簡単すぎる!ほうれん草のだし煮
濃い味が好みだったらほんだしの量を増やして調節してください!


さつまいもと蒟蒻の彩煮炒め
うす味でも濃い味でも結構いけるさつまいもの炒め物です。


鶏もも肉と白菜の白だし煮♡
白だしの優しい味付けが白菜に染みてとっても美味しい一品です。食べ終わった後は、たまごおじやにして召し上がれ♡


人参白だし煮
人参が得意でない方は甘く煮た物よりも、素材の味を生かしつつ、だしが染み込んだものの方が食べやすいと思います!!


優しい味(薄味)の白滝と油揚げの煮物
優しい薄味です♪濃い味好きな方には物足りないかもですが、薄味好きな方やお子様にぴったりです♪たくさん食べれちゃう♪


白だしで簡単☆がんもどきの煮物
出汁をたっぷり吸ったがんもどきがたまりません。白だしを使うことで簡単にできます。


簡単!茄子の肉巻☆白だし煮
生姜風味の白だし煮

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19861693