鶏手羽元と厚揚げのお酢でさっぱり煮♡
nol @cook_40084040
お酢でさっぱり♡お肉はホロリと柔らかに♪
この時期、嬉しい元気が出るお料理です！
コラーゲンたっぷりで翌日のお肌に期待♡
このレシピの生い立ち
手羽元の柔らか煮が食べたいっ♡
アプリでひらく作り方
- 1
手羽元に、沸騰させたお湯をかけてしもふりにする。
- 2
鍋に手羽元を入れて、ひたひたになるまるまで水を入れ、中火で沸騰したらアクをとる。
- 3
Aの調味料を入れて、厚揚げも加える。
落し蓋をして、20分中火で煮汁が少なくなるまで煮込む。 -
- 4
盛り付ける前に、少し火を入れてタレを絡めたら、器に盛り付け♡
出来上がり〜♪ -
コツ・ポイント
煮込む前のひと手間ですが、しもふりしてくださいね♡鶏肉のくさみがなくなりますよ♪
リアクション
似たレシピ
鶏のさっぱり煮
お酢と、鶏から出るコラーゲンでお肌に嬉しいお料理です♪お酢の効果で鶏肉も柔らかい！！さっぱりしているので、食欲が無い人でも食べやすいですよ☆
ヘルシー☆手羽元の甘酢煮
話題入り感謝♪お酢の力でさっぱり柔らか！そしてコラーゲンたっぷり！お酢がニガテな私のお気に入りレシピです♪
お酢で簡単⭐手羽元のさっぱり煮
暑い季節にお酢でさっぱりと頂けます♪お酢でお肉も柔らかホロホロで美味しいですよ(^-^)19.6.23話題入り感謝です⭐
ホロホロ☆手羽元と大根のさっぱり煮
味はしっかり、でもお酢でさっぱりの煮物です☆フライパン一つでできて、おまけにコラーゲンたっぷりが嬉しい♡
のうこ 
♡手羽元と卵のさっぱり煮♡
黒酢を加えてｻｯﾊﾟﾘ♪お肉も柔らか～♡♡♡
お酢で柔らか★手羽元と卵のさっぱり煮
焼いて調味料入れて煮込むだけ！お酢が効いてさっぱりしてます。お酢効果でお肉も柔らか☆
☆鶏手羽元さっぱり煮☆
お酢でさっぱり☆汁がきゅうりにしみて、しんなりするとウマい！！鶏のコラーゲンもたっぷりです♪♪
やさしいお酢で☆鶏手羽元のさっぱり煮
夏はお酢で元気に！コラーゲンもたっぷり鶏手羽元のさっぱり煮です☆
鶏手羽元のさっぱり煮
軟骨まで食べられるほど柔らか♪鶏手羽なら、お肌にうれしいコラーゲンもたっぷり。サンマ煮のコツも、載せました。
手羽元と厚揚げのさっぱり煮
お酢でさっぱり♡
鶏手羽元の簡単サッパリ煮♬
炊飯器に入れるだけ♪タレは、お酢が鶏骨からカルシウムを溶出し、鶏皮からコラーゲンがたっぷり出ていてサッパリ味♪＾＾
お酢で元気♪手羽元のさっぱり煮
5分間煮て、鍋のなかで置いておくだけ！酢の力でお肉も柔らかに♪簡単＆ヘルシーメニューです(*^-^*)
★健康酢de鶏肉のさっぱり煮★
お酢の効果でお肉柔らか♪ｻｯﾊﾟﾘ＆ｱｯｻﾘでﾓﾘﾓﾘ食べられます(^^)v
手羽元と大根のピリ辛さっぱり煮
お酢でお肉がやわらかい☆薄味ですが、翌日は味がしみ込んで格別な我が家の定番メニュー♪。
鶏手羽元のさっぱり煮
お酢でさっぱり☆お肉もほろっほろ☆
鶏手羽元お酢のさっぱり煮
お酢でお肉やわらかさっぱり〜。時間のある時に作っておいて、できたてより何度か火を入れたほうが味染みで美味しかったです。
鶏手羽元のさっぱり煮
お酢でさっぱり☆お肉も柔らかくなります(^^)
鶏のさっぱり煮
お酢をたっぷり使った健康レシピ！コラーゲンでお肌にもうれしいお料理です。今夜のおかずにいかがですか？♪
手羽元のさっぱり煮
お酢好きな私好みのさっぱりレシピです！生姜もたっぷり！
手羽元のさっぱり煮
お酢を入れて煮込むので、軟骨まで柔らかく食べられます☆彡コラーゲンたっぷり！
水月みどり 
鶏手羽元と玉子のお酢煮
お酢でさっぱり！疲労回復も期待できる鶏手羽煮。酢で煮るのでお肉柔らか。煮込むことで角のある酸味はなくなり円やなお味。
手羽元の甘酢煮
お酢で柔らか手羽元
おことママ 
手羽元のさっぱり煮＊
お酢の効果でお肉も柔らかくなります＊
作りおき☆手羽元のさっぱり煮
お酢でさっぱり！生姜とネギで肉の臭みをシャットアウト!!
手羽元とごぼうのさっぱり煮☆
酢で煮てさっぱり柔らか☆たくさん食べよう！
sonoran 
簡単煮るだけ＊手羽元のさっぱり煮
コラーゲンたっぷり、簡単さっぱり美味しいです。
手羽元のお酢でさっぱり煮
フライパン一つで！肉が骨からホロホロ崩れますお酢でさっぱり‼
thomadon 
お酢でやわからか☆手羽元のさっぱり煮
お酢のパワーでお肉も柔らか。冷めても美味しい手羽元のさっぱり煮です。
鶏手羽元の簡単さっぱり煮
お酢がツーンとしない、でもお肉柔らかのさっぱり煮。
手羽元のさっぱり煮
血圧を下げる効果が期待できるお酢を使ったお料理です。圧力鍋を使うと短時間の加熱で済むのでお勧めです。
ふかつ歯科▼ひとすじ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19865891
