簡単♪舞茸とピーマン炒め

★まゆちん★
★まゆちん★ @cook_40160174

あと1品に栄養価の高いきのこと緑の野菜を!
お弁当にも最適です( •̀ᄇ• ́)ﻭ
このレシピの生い立ち
きのことピーマンで簡単にすぐ作れるおかずが食べたくて( > < )

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材料

約2人分
  1. 舞茸 1パック
  2. ピーマン 2〜3個
  3. ごま油 大さじ1
  4. ★塩・胡椒 少々
  5. ★醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    舞茸を洗ってほぐす。
    ピーマンを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、舞茸とピーマンを入れる。

  3. 3

    舞茸とピーマンに火が通ったら、★を入れて混ぜる。
    全体的に混ざれば出来上がり!

コツ・ポイント

炒めすぎない様に気を付ける(^_^;)
それ以外は特にありません。

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レシピ作者

★まゆちん★
★まゆちん★ @cook_40160174
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軽度ASDのある娘の母*✿かなりの不器用です(´,,>ω<,,`)超簡単なメニューしか作れないので、恥ずかしながらつくれぽがメインです♪*。
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