ししゃもと夏野菜の南蛮漬け

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

☆夏のおつまみにオススメの一品

このレシピの生い立ち
さっぱりと野菜をたっぷり食べられる南蛮漬けです☆

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材料

2人分
  1. CO・OP 子持ちからふとししゃも 10尾
  2. セロリ 1本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんじん 1/2本
  5. みょうが 2個
  6. 大葉 4枚
  7. しょうが 1かけ
  8. 薄力粉 適量
  9. 揚げ油 適量
  10. A
  11.  酢   大さじ6
  12.  しょうゆ 大さじ3
  13.  ごま 大さじ1
  14.  砂糖 大さじ1/2
  15.  塩 小さじ1
  16.  赤唐辛子の小口切り 1本分

作り方

  1. 1

    ●下準備●
    セロリは3センチの長さの千切りにする。玉ねぎは繊維にそって薄切りにする。

  2. 2

    にんじんは皮をむいて3センチの長さの千切りにする。みょうがは小口切りにする。大葉は千切りにする。

  3. 3

    しょうがは皮をむいて千切りにする。大きめのボウルにAの材料を混ぜ合わせる。

  4. 4

    ●作り方●
    CO・OP子持ちからふとししゃもに薄力粉をまぶし、中温に熱した揚げ油でカラリと揚げる(約3分)。

  5. 5

    [4]をバットに上げて油を切る。
    Aに[4]、野菜を入れて全体を混ぜ合わせ、しばらくおき(約30分)、味を馴染ませる。

コツ・ポイント

・冷蔵庫で3日間ほど保存出来ます。
・フライパンに2センチほど油を入れて、揚げ焼きにしても作れます。

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