我が家の定番♪たらのみぞれ煮

happyかおるん
happyかおるん @cook_40094323

フライパンひとつで簡単お鍋!アツアツが美味しい冬の定番料理♪

このレシピの生い立ち
今回は鱈で作りましたが、他の切り身でも美味しいよ♪

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材料

2人分
  1. 鱈(切り身) 200ℊくらい
  2. 大根 3分の1くらい
  3. 椎茸 3~4本
  4. 豆腐 1丁
  5. 白ネギ 5センチくらい
  6. ◎出汁 300㏄
  7. ◎薄口しょうゆ 大さじ2
  8. ◎みりん 大さじ2
  9. 小麦粉(薄力粉) 適量
  10. 適量

作り方

  1. 1

    鱈は、食べやすい大きさに切る。
    塩をふり、小麦粉を全面にまぶす。

  2. 2

    大根は、すりおろしてザルに入れ、水気をきっておく。
    ☆しぼらないでね

  3. 3

    椎茸、豆腐は、食べやすい大きさに切る。
    ネギは、小口切りにする。

  4. 4

    フライパンに油を適量ひいて温め、鱈を入れて両面をこんがりと焼く。
    焼けたら、皿に取り出す。

  5. 5

    同じフライパンで油を適量ひいて、椎茸を軽く炒める。
    ◎印と豆腐を加えて、強火にかける。
    沸騰したら中火で約3分煮込む。

  6. 6

    火加減はそのままで、ネギを加え、④の鱈を戻し入れる。
    ②の大根を数か所に置いていく感じで加え、再び沸騰してきたら完成~

コツ・ポイント

鱈に小麦粉をつけて焼き→取り出す(中でボロボロになっちゃうので)、大根おろしを水切りする(味が薄まっちゃうので)がポイント♪

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レシピ作者

happyかおるん
に公開
見に来てくださりありがとうございます!旦那さんと2歳の娘と3人家族。関西で田舎暮らしをしています。家庭菜園で採れた野菜や旬の食材を使って、いろんな料理を楽しんでいます。いつも作ってくれたり、れぽを届けてくれてありがとう。感謝の気持ちでいっぱいです(*^^*)☆彡皆さまからのつくれぽ、お待ちしています☆彡
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