白だしで簡単！かぼちゃとさつまあげの煮物
けいこSu @cook_40095087
【カテゴリ掲載！感謝♪】
調味料は白だしだけ！
白だしをめんつゆにしてもOK。
このレシピの生い立ち
いつも厚揚げで作ってるレシピを、さつま揚げで作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃはスプーン等で綿と種を取る。
ラップに包んでレンジで2分くらい加熱する。 -
- 2
一口大に切る。
（レンジで加熱することにより、柔らかくなり切りやすいです。やけどに注意してください） -
- 3
しめじは石づきを落とし、小房にわける。
-
- 4
さつま揚げは一口大に切る。
-
- 5
鍋に油（分量外）をひき、挽肉を炒める。
（挽肉から油が出るので油はひかなくてもOK） -
- 6
かぼちゃを入れる。
（かぼちゃを入れてからは、崩れないように気をつけてください） -
- 7
さつま揚げを入れる。
-
- 8
しめじを入れる。
-
- 9
白だしと水を入れ、沸騰したら弱〜中火にする。
落し蓋をして15分くらい煮る。 -
- 10
■リメイクレシピ「煮物チーズトースト」もどうぞ♪
ID:18966955 -
- 11
◎2016.07.20
「かぼちゃ」カテゴリ掲載されました！！
ありがとうございます！！ -
- 12
◎2017.06.30
献立に紹介されました！！
「イチゴ、イチゴ。」さんいつもありがとうございます！！
コツ・ポイント
かぼちゃをレンジで加熱する時間は、ワット数により異なるので調整してください。
白だしは、めんつゆでもOK！
しめじを、しいたけなどに変えてもおいしいです。
落し蓋をクッキングシートにすると、洗い物が減ります♪
リアクション
似たレシピ
簡単☆めんつゆ白だし☆かぶとさつま揚げ煮
H.29.1.20話題入り✨皆様有難うございます❤めんつゆと白だしで、かぶがとろける煮物です！寒い日にどうぞ～
だしの素で簡単！白菜とさつま揚げの卵煮
【カテゴリ掲載！感謝♪】野菜1つで簡単♪
大根とさつま揚げの白だし煮
白だしで煮込んだほっこりとした味わいの大根とさつま揚げ♬
白だしで簡単！ふきの煮物
白だしを使って簡単にできました。#白だし#キッコーマン白だし#ふき
白だしで楽チン！かぼちゃとツナの煮物
調味料は白だしだけ！あっさりな白だし風味がツナの旨味で奥深い味わいに大変身しちゃいます☆疲労回復にいいらしいですよ南瓜♡
レンジ時短で簡単！かぼちゃの煮物
【カテゴリ掲載！感謝♪】レンジで時短！調味料は同量で簡単！しっとりおいしいです♪
白だしで根菜とさつま揚げの煮物◎
白だしで簡単、根菜の煮物。あと一品やお弁当に。
かぼちゃ白だし煮
白だしで煮たかぼちゃを冷蔵庫で冷やして食べます！
白だしで簡単☆オクラとさつま揚げの煮物
白だしで手軽に作る夏のお惣菜☆しっかり煮たオクラのもっちりとろ～り食感も美味しいです♪作り置きにも。
白だし簡単カボチャの煮物
白だしで簡単にパパッと╭( ･ㅂ･)و話題入り入りありがとうございます！
白だしで✿かぼちゃの煮物
白だしを使って、簡単ほっこり、かぼちゃの煮物♬しめじと玉ねぎも入れるのが、我が家流です♡♡
cotacottan 
南瓜の煮物～白だし～
白だしで簡単に南瓜の素材が味わえる！！家族にも好評です♪
夢叶のママ 
レンジで簡単❗白だしで南瓜の煮物✨☺⛄☕
レンジで簡単に南瓜の煮物。今回は上品に白だしで仕上げました。
白だしで簡単♪かぼちゃの煮物
白だしで簡単にできて美味しいです。
ゆず香る☆大根とさつま揚げの白だし煮
大根とさつま揚げと彩りに小松菜を入れた簡単煮物♪白だし+ゆずの皮で簡単なのにお上品な感じに仕上がりますよ〜☆
簡単♪さつま揚げと長ネギとタコの白だし煮
さつま揚げと、ぷりぷりのタコと、長ネギの煮物です！白だしだけで味付け簡単、さつま揚げでコクが出ます(*^-^*)
超簡単♪さつま揚げとニンジンの簡単煮
麺つゆで煮込むだけの超簡単。お弁当にいかがですか？
糖質オフ・大根の白だし煮
調味料は白だしのみ。
白だしで簡単煮物
調味料は白だしだけ。誰でもできちゃう超簡単煮物。
10分簡単♪ 白菜とさつま揚げの煮物
レシピ本掲載・７００レポ・カテゴリ掲載・感謝♡めんつゆで簡単７~８分煮るだけ油も使わずヘルシーな一品です☆彡
レンジでかぼちゃの煮物
レシピ本＆カテゴリ&ニュース掲載＆話題入り感謝♡南瓜の煮物を手軽に少量からレンジで作れます。作り置きやお弁当にも大活躍✿
さつま揚げだけの煮物
さつま揚げだけを煮ます 昔ながらの懐かしい味 お弁当にいかがですか？2012/09/01♡16個目の話題入り感謝です♡
かぼちゃのそぼろ煮
★★★人気検索ありがとう★★★カテゴリ掲載ありがとう★★★ほっこり美味しいかぼちゃの煮物です。
白だしだけで☆栗かぼちゃの煮物♪
白だしだけで味付けしたら夏にぴったりのさっぱりした味のかぼちゃの煮物になりました♪
かぼちゃの煮物
めんつゆで簡単に作れます。
〜切り昆布の煮物〜麺つゆなら簡単
白だしや醤油を使わなくても、麺つゆでそれなりのお味になります。さつま揚げを油揚げやちくわの細切りに変えても
べすママ 
ほっくり 基本の かぼちゃの煮物
ギリギリまで水分を飛ばしほっくりな仕上げに2016.9.29カテゴリ掲載 感謝♡
簡単さつま揚げの煮物☆
めんつゆだけで仕上げたのでものすごく簡単です☆
yumiamama 
赤魚のみぞれ煮♪~減塩Ver.有り
めんつゆを使って簡単に♪2016/08/20 カテゴリ掲載感謝＾＾
簡単！切り干し大根とさつま揚げの煮物
市販の白だしを使った、簡単＆時短で栄養満点の副菜です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19924089
