ひじきと大豆の煮物

☆まめまめ☆ @cook_40038978
フツーじゃん!爆♪でも美味しい~♪♪なんでしょうね~。ときどきこういったものが食べたくなります。
このレシピの生い立ち
ひじきも水戻し不要の缶詰が売られているし、大豆も水煮になっているモノや蒸して売られてもいます。常備して置けば気が向いたら即作れます。和食のサイドディッシュに欠かせない昔からのおかず。お弁当の隙間埋めにもモッテコイ。小分けして冷凍保存も可能。
作り方
- 1
人参は5ミリ幅の千切りに。フライパンに油を敷き温め、にんじんとひじき、1センチ角に切った昆布を炒める。サッと炒めたら→
- 2
大豆も加えて、@水ををヒタヒタに注ぎ@砂糖を加えて沸騰させたら弱火で約5分煮る。そこへ残りの@しょうゆを加え煮詰める。
コツ・ポイント
②でしっかり煮詰めるとテリッとして美味しく出来上がります。昆布は出汁を取り終えたものを使っていますが無くても平気♪気軽に作ってみてください。おいしい~よ~♪
似たレシピ

ひじきと大豆の煮もの
蒸し大豆をいれた方が断然美味しい


大豆とひじきの煮物
油でいためて、調味料で味付けして、煮立てるだけ。簡単で失敗のない、ヘルシーおかずです。


大豆とひじきの煮物
圧力鍋で、大豆の水煮をつくり、ひじきを一緒に煮てみました(*^^)v


ひじきと蒸し大豆の煮物♪(切干大根にも)
「ひじきと蒸し大豆の煮物」の作り方です。が、ひじきを切干大根に置き換えると、「切干大根と蒸し大豆の煮物」にもなります。


大豆とひじきの煮物
甘辛くて子供が大好きです。食べ過ぎは注意。しばらく置いておくとさらに味が染みておいしいですよ♩


フライパンで大豆とひじきの煮物
野菜嫌いな子供も、おいしいと取り合うように食べてくれます。ちょっと甘めな味付けです。


大豆と✿ひじき✿煮
材料を切ったら煮るだけの、簡単レシピ♪素朴な味がいいんです(^-^)


大豆とひじきの煮もの
たんぱく質&ミネラルたっぷりなうえ、たくさん食べても太らない最強ダイエットメニュー。


薄味♡ひじきの煮物♡
蒸し大豆を使えば、砂糖をあんまり入れなくても甘くておいしいです(✪ฺ艸✪ฺ)


大豆とひじきの煮物♪
相性ピッタリの大豆とひじきの煮物です♪ 余っていた豚肉(ロースうす切り)も入れてみました。次の日残ったら木綿豆腐を混ぜてもおいしいです。


ひじきと大豆の煮物
宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやすいようにアレンジしています。


大豆とひじきの煮物
健康を考え最近常備しています。 4~5日持つので便利です。


ひじき と 大豆の煮物
砂糖・みりん・しょう油 1:1:1


ひじき煮
時々無性に食べたくなる懐かしい味。薄味にして、食物繊維をたっぷり頂きましょう。


お弁当にも!ひじきの煮物
一度冷ます事で味が染み込んで美味しくなります☆


ひじきと大豆の煮物
手間なし簡単煮込むだけ♪2018.1.23「大豆」の人気検索で1位になりました!


ひじきと大豆の煮物
大豆がほっこりしておいしいです。


ひじきと大豆の煮物
H25年1月22日に念願の話題入りに!定番のひじきの煮物を簡単で覚えやすい分量で作りました。


ひじきと大豆の煮物
簡単です(^^)


【炊飯マグ料理】ひじきと大豆の煮物
今話題のダイソー商品・炊飯マグの特性を利用した簡単にレシピです。少ない水と調味料で煮物が簡単にできます。


身体に優しい♡大豆とひじきの煮物
天然の昆布&昆布出汁を使って味付けしてるので、とてもヘルシーです。老若男女安心して食べれて、作り置き•お弁当にも最適。


ひじきと大豆の煮物
ほっこりとした煮物です。何回かに分けて、そのつど温めていただくので、薄味に仕上げます。


我が家で大人気♪大豆とひじきの煮物
この煮物を食べてから、大豆とひじきの煮物が大好きになりました。ヘルシーだしとってもオススメです♪


【離乳食後期】ひじき煮
離乳食の副菜にぴったりな一品です。栄養満点なひじき煮を赤ちゃん用に味付けしました!冷凍保存可◎


ひじきの煮物
2017年3月14日「ひじき煮」人気検索TOP10入りしました!優しい味の煮物です。


【オールパン】ひじきと大豆の煮物
オールパン(S)用レシピです。保温性能が高い鍋なので水は少なめに※2015.1.22 だし量150ccに変更しました

![大豆ひじき煮[離乳食・幼児食]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/7459838/240x320cq90/photo.jpg)
大豆ひじき煮[離乳食・幼児食]
子ども向けの煮物。お好みで油揚げ追加しても美味しいです。ご飯に混ぜたり卵焼きに混ぜたり…。


大豆とひじきの煮物
簡単に作れる大豆入りのひじきの煮物です。


美味し~い♪ひじき煮
簡単!ヘルシー!美味しい!お店のものより美味しいと思います^^


ひじきと大豆の煮もの♪
甘辛~い味が懐かしい♡お弁当にもピッタリなひじきの煮物♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19926805