愛媛の秋と言えばこれ♪いもたき

ビージョイグループ
ビージョイグループ @cook_40098947

愛媛県・秋の料理と言えば「いもたき」です!
甘めのお出汁が里芋にしみて、ホッコリ体が温かくなる料理です。

このレシピの生い立ち
ビージョイグループは生産から加工、販売まで一貫した畜産・水産事業を展開し、安心・安全な食品を提供しています。
その食品をよりおいしく召し上がっていただくために、このレシピを作りました。

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材料

4~人分
  1. 里芋 1袋(12個ほど)
  2. 松山どり(もも) 1枚
  3. ニンジン 1本
  4. ゴボウ 1本
  5. しいたけ 4枚
  6. 油揚げ 2枚
  7. こんにゃく 1枚
  8. 出汁 3カップ
  9. ◎醤油・砂糖 大さじ4
  10. ◎塩 小さじ1
  11. ◎みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    ✌今回使用した鶏肉はこちら✌
    ビージョイが指定農場にて、生産から加工まで一元管理している「松山どり」です!

  2. 2

    まず里芋の泥を落とし、皮のまま沸騰したお湯で10分ほど茹でます。
    すぐに冷水に浸すと、皮がツルンと手で剥けます!

  3. 3

    ニンジンは半月切りに、ゴボウはささがきに、しいたけは軸を取り、食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    鶏肉も1口大に切り、油抜きをした油揚げは短冊切に、1口大に切ったこんにゃくは熱湯で約3分湯がいておきます。

  5. 5

    大きい鍋に、出汁・ニンジン・ゴボウ・鶏肉を入れ、中火で加熱しながら、灰汁を取ります。

  6. 6

    ⑤の鶏肉に火が通れば残りの具材と◎を加え、味がしみるまで煮込めば完成!

コツ・ポイント

・さらに、うどんや白玉などを加えてもGOOD!

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レシピ作者

ビージョイグループ
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生産から加工・販売まで一貫した水産・畜産業を営むビージョイグループです。愛媛県産のおいしい肉・魚・たまごを中心にレシピを掲載します。\\LINE@やっています//ID「@eoz2929g」で検索!お役立ち情報をお届けします◎
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