筍と人参と油揚げ★パパっと炒め煮★

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745

旬のタケノコを、簡単な炒め煮にしています♪油揚げでコク増し人参で彩りUP。簡単すぐでき副菜。

このレシピの生い立ち
季節になると、旬の筍をたくさん頂きます。定番の煮ものを、より簡単な炒め煮にしてみました。

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材料

  1. たけのこ(茹でたもの) 1本分(150g程)
  2. にんじん 1/2本
  3. 油揚げ 1枚
  4. 調味料A
  5. めんつゆ(濃縮) 大さじ1
  6. 大さじ4
  7. 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    筍の茹で方はこちら↓

    レシピID : 19687859

    または水煮を用意する。細切りにする。

  2. 2

    筍、人参、油揚げを細切りにする。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を熱し、中火で2の材料を3~4分、炒め合わせる。

  4. 4

    調味料Aを加えて、5~8分、水気がなくなるまで煮る。汁気がなくなり、材料がやわらかくなったらできあがり♪

  5. 5

    同じ材料でたけのこごはん♪

    たけのこご飯☆炊くだけ簡単

    レシピID : 19962162

コツ・ポイント

〇細切りにして時短簡単♪

〇冷めても美味しい

〇冷蔵2~3日

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レシピ作者

草カワセミ
草カワセミ @cook_40143745
に公開
日々のお料理、大好き♡野菜たっぷり♪ヘルシーメニュー、健康美肌ダイエットレシピや、漫画から起こしたレシピ、昔ながらの保存食簡単アレンジなどの覚書。☆2017/8/30開設~★つくレポ感謝!☆トップページに「無限キャベツ」2019/4/16「こってり照りマヨ厚あげステーキ」2020/1/16「梅シロップ」2020/6が、ピックアップレシピとして掲載されました。感激感謝!
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