甘草の炒め物

時計草2
時計草2 @cook_40187543

今、甘草が萌え始めています。出はだちは灰汁も無くくせも無い山菜なのでどんな料理にも向きます。
このレシピの生い立ち
小さな頃から「カンソ」と土地の人達は言っていました。私は正直なところ見向きもしなかった山菜でした。でも歳がそうさせるのか今は魅力的な山菜の一つ。こちらではよく酢味噌和えで食べます。食べる時キュキュっと音がするんですよ!そこが特徴です。

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材料

1皿分
  1. 甘草 100g
  2. 鶏肉(もも肉) 60g
  3. 人参(千切り) 30g
  4. しめじ(1/2カット) 20g
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ☆調味料
  7. 砂糖(三温糖) 小さじ1
  8. 昆布つゆ(白だし) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉を小さめに切り塩少々振っておく。

  2. 2

    さきに鶏肉を炒め色が変わったら次に残りの材料を入れ炒める。柔らかになったら調味料を加え完成。

コツ・ポイント

甘草以外の材料は何でも良い。
灰汁が無くくせが無くとても良い食材の一つです。

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レシピ作者

時計草2
時計草2 @cook_40187543
に公開
小さい時から料理が好きでした。2人の子供は家を離れ、今は夫と息子の為に毎日料理しています。美味しい物大好き♪ 自分で安心安全な無農薬有機栽培野菜を作って、これからも沢山料理を覚えて豊かな食生活ができたら幸せです。
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