簡単!おあげで玉子とじ丼

pyaco
pyaco @cook_40088058

めんつゆとお揚げで簡単満腹ゴハン!
このレシピの生い立ち
お友達からたくさんもらったお揚げをご飯に合う丼にしたらどーだろ?と思い作ってみました。

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材料

2人分
  1. 油揚げ(今回は松山あげ使用) 2枚
  2. 玉ねぎ 中半分〜1個(お好みで調整)
  3. 麺つゆ(濃縮タイプ) 1/2カップ
  4. お水 1/2カップ
  5. たまご 2個

作り方

  1. 1

    玉ねぎを5mmくらいにスライス

  2. 2

    おあげは一度油抜きしておく。
    松山あげの場合はそのまま。

    一口大より少し大きめにカットしておく。

  3. 3

    めんつゆとお水を合わせておく。

  4. 4

    フライパンに3で合わせたものと玉ねぎを入れて火にかける。

  5. 5

    玉ねぎに味が染み込んだら、油揚げを投入。

  6. 6

    たまごを白身が少しながらかき混ぜ、フライパンに流し込む。

  7. 7

    フライパンを揺すり、お好みのかたさになったら丼にご飯をよそり、その上に乗せ完成!

  8. 8

    お好みで七味や三つ葉を乗せてみよう!

    今回は七味しかなかったので七味オンリー!

コツ・ポイント

めんつゆによっては味が濃いものもあるので、調節して作ってみてください。

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レシピ作者

pyaco
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