酢でさっぱり★茄子とエリンギの焼き浸し

MHR2mama
MHR2mama @cook_40090230

茄子とエリンギそれぞれの食感と、酢の効いたさっぱり味がご飯に合う!おつまみにもどうぞ(^^)油も少なく身体にも優しく✨
このレシピの生い立ち
茄子の焼き浸しに飽きてきたとき、残っていたエリンギも加えて、酢も足してみたら、美味しい(*´꒳`*)これは常備菜としてもいいなぁってことでレシピ化しました。

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材料

3から〜4人分
  1. 茄子 2〜3本
  2. エリンギ 大1本
  3. 適量
  4. ●酢 大さじ1
  5. ●醤油 大さじ2
  6. ●酒 大さじ2
  7. ●みりん 大さじ2
  8. しそ 適量

作り方

  1. 1

    茄子を縦に半分、さらに4〜6等分に切って水にさらす。

  2. 2

    耐熱容器に茄子を入れて、レンジで500Wで3〜4分。茄子がしなっとなるまで。

  3. 3

    茄子のレンジ加熱中、エリンギを切る。茄子の大きさに合わせた大きさに。

  4. 4

    茄子のレンジ加熱が終わったら、エリンギもしなっとなるまで500W2〜3分加熱。

  5. 5

    しなっとなった茄子とエリンギ。
    今回は一緒に5分。

  6. 6

    フライパンに薄く油を引いて、茄子とエリンギに焼き目を付ける程度に焼く。

  7. 7

    耐熱容器に●の調味料を合わせておき、焼いた茄子とエリンギを熱々のうちに入れる。

  8. 8

    粗熱が取れたら、冷蔵庫で2時間くらい冷やしてから食べると美味しいかも。

  9. 9

    しそを千切りにして、のせる。

  10. 10

コツ・ポイント

茄子とキノコって油をどんどん吸うので、最低限のコクの油で済むようにレンジ使うこと→真夏のフライパン調理も時短で済ませよう✨

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レシピ作者

MHR2mama
MHR2mama @cook_40090230
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食べるのも作るのも大好き(・ω・)ノ✨         食いしん坊二男&少食長男&辛口評論な旦那。お固め食べ物関係のフルタイム勤務、休日ゆっくり食べたい料理を作ることが至福の時間!最近は時短料理が特に興味あり(^^) ★つくれぽくれた方、皆さん感謝!励みになります!また作りたい料理は必ずつくれぽに残すようにしています。後でまた作れるように。皆さんのレシピに感謝…★
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