めんつゆで簡単☆茄子の炒め物

Kanpooh @cook_40250979
夏が旬の野菜の茄子を使った簡単炒め物です。
このレシピの生い立ち
茄子にはまったので沢山野菜を使って作ってみました。
作り方
- 1
茄子は乱切りにして水に浸しあくを抜く。
オクラは塩もみをし、斜めにきる。
にんじんは半月切り、長ネギもきる。 - 2
熱したフライパンに油をひき、にんじん、茄子、オクラ、長ネギを入れ中火で炒める。
- 3
醤油、めんつゆで味をつけたら完成
コツ・ポイント
麺つゆは2倍濃縮なので入れすぎると味が濃くなります。
またストレートだと汁っぽくなるかもしれません。
似たレシピ

じゃこ茄子の炒め物
簡単時短レシピ、旬の秋ナスとカリカリちりめんじゃこの炒め物です。


なすとオクラの簡単めんつゆ炒め
☆2015年9月5日話題のレシピになりました!夏野菜の大量消費に!もやしがなくても美味しいですよ。油はごま油でも。


めんつゆで☆簡単なすの炒め物
余っためんつゆで、簡単おいしい野菜炒めができました♪


ナスの麺つゆ炒め
簡単な、ナスの麺つゆ炒めです。すぐ出来ます。


なすと豚肉の甘味噌炒め
旬のなすを使った炒め物。


【保育所給食】なすとピーマンの味噌炒め
夏野菜を使った炒め物で夏をのりきろう!


なすとブナピーのめんつゆ炒め
なすびとブナピーを使った簡単料理です。


茄子の麺つゆ炒め
茄子を麺つゆで炒めるだけ。簡単だけどクセになるお味です!


茄子とししとうの味噌炒め
今が旬の夏野菜を使った味噌炒めです。ご飯がすすみます。


茄子とピーマンの中華風炒め
今が旬のなすやピーマンを使った炒め物です。彩も良く、副菜にピッタリです☆


豚肉と茄子の麺つゆ炒め
バテ気味な夏に、ニンニクの香りを効かせて、旬の茄子を美味しく食べよう!お手軽な1品です。


簡単‼ ナスとみょうが炒め
旬のナスとみょうがを使ってオカズを一品増やす(^^)


超簡単!長芋とオクラの麺つゆ炒め
麺つゆと料理酒を使った簡単炒め物です♪


なす炒め
茄子を素揚げじゃなく、炒めて作ってみた


☆超簡単☆ししとうと茄子のめんつゆ炒め♩
夏野菜おいしいですよね❤簡単にできる一品です!


ナスとトマトのピリ辛炒め~♪
夏野菜のナスとトマトを使った炒め物をどんぶりにしてみました♪味はビリ辛です~♪


簡単なすとベーコンの炒め物
旬のなすを簡単にベーコンと炒め合わせてみました。


ナスの油炒め(辛くないの)
ナスを油で炒めただけ。


ナスとピーマンの唐辛子味噌炒め
旬のナスとピーマンを使った炒めものです


ほっとする味♪なすとピーマンの味噌炒め
夏が旬の、なすとピーマンを使った、ほっとする味の炒め物です。


簡単絶品★ナスと麺つゆのしょうが炒め
旬のナスを簡単に調理する方法だよ


甘辛味噌の茄子炒め
今が旬の茄子を使った新米に合う一品です(*^_^*)


ナスとオクラのビネガーケチャップ炒め
夏野菜の酸っぱい炒め物。超簡単なのに、それでいてご飯が進むのです。


なすの炒めもの
なすで簡単に炒めもの


簡単!豚肉とナスの味噌めんつゆ炒め
味噌とめんつゆで、簡単に、豚肉とナスを炒めてみました!


簡単 豚肉と青唐ナス炒め
夏野菜の青唐とナスが美味しい簡単炒め物です!


超簡単♪ズッキーニとナスのアッサリ炒め☆
夏野菜をたっぷり使った優しい味の野菜炒めです☆お弁当にもピッタリ♪手早く簡単に出来ます!


なすとシーチキンの麺つゆ炒め
美味しいおナスを、手間なしの味付けで味わいます。


離乳食に☆茄子の味噌炒め
茄子とチンゲン菜を使った味噌炒め୨୧⑅*.


旬の夏野菜で!茄子とピーマンの味噌炒め
旬の夏野菜たっぷり!茄子とピーマンの味噌炒めです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19999404