簡単!小松菜ひじきのお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ビタミンB2、ビタミンC、ミネラル、たんぱく質たっぷり

このレシピの生い立ち
足がつったのでミネラルたっぷり健康味噌汁にしました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 小松菜 少々
  2. ひじき 大さじ2
  3. 豆腐 1/2丁
  4. 味噌 大さじ1
  5. ほんだし 少々
  6. 400cc

作り方

  1. 1

    小松菜はこま切り
    水でもどしたひじきを絞る
    合わせて水ほんだしを加えて数分煮る

  2. 2

    豆腐はさいの目切り
    味噌を溶いてひとにたて

コツ・ポイント

ひじきの戻し方 ID:18256755

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ