☆子供も大好き！！ほうれん草炒め☆
tomoママ☆ @cook_40241715
4歳の息子もモリモリ食べてくれます(*´∀`)♪
このレシピの生い立ち
あと１品何か欲しい時によく作ります！
栄養満点なので子供にもおすすめです！！
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をザク切りにする。
ウインナーは薄切りにする。 - 2
フライパンにサラダ油を熱し、ほうれん草とウインナーを炒める。
- 3
ちりめんじゃこと鶏ガラだしを入れさっと炒める。
- 4
溶き卵を入れさっと炒める。
- 5
だし醤油を入れさっと炒めたら出来上がり！！
コツ・ポイント
ほうれん草は冷凍で売っているものを使うと便利です！
塩・胡椒をしても美味しいと思いますが、ちりめんじゃことウインナーから旨味が出るので、我が家では入れていません(^^)
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
子供も好き！タケノコ香ばしソース炒め
タケノコに、子供が好きなウインナーとポテトを加えてソースで炒めました。ソースの香りで４歳の息子も、もりもり食べます
カルたん 
子供も大好き☆ほうれん草炒め
これだと、子供も主人も(笑)よく食べます♪
子ども大好き☆野菜炒め
お野菜苦手な息子でもパクパク食べてくれる、家族に人気の簡単１品です！！！
かりーパン 
子供も大好き♪大根の葉とじゃこの炒め物
葉付き大根なら迷わずコレ♪さっとゆがくことで青臭さがなくなります！ご飯にかけて食べても美味しいです☆
子供が大好き！ピーマンと豚肉の炒めもの☆
これを食べてから、ピーマンが4歳の息子の大好物になりました♪我が家では3人で大きなピーマン7個がすぐに無くなります☆
sachiboo22 
簡単！ほうれん草とウィンナー炒め
もりもり食べれますっ。粉チーズがいい濃くだしてますっ。
水菜と油揚げのじゃこいため
5歳の息子が、「おいしい」って食べてくれました。覚え書きです。
豚肉と大根のオイスター炒め
５歳の息子もこれでごはんをモリモリ食べました。
ほうれん草とウインナーの卵炒め
ぱぱっと作れて、お野菜がモリモリ食べれる！！お弁当にも♪
まゆーのぶ 
ほうれん草のじゃこ海苔炒め
ほうれん草を冷凍していると便利！冷凍ほうれん草とちりめんじゃこを炒め火を止めて、味付け海苔を細かくして混ぜるだけ♬
ほうれん草たまごのオイマヨ炒め
ほうれん草がもりもり食べられちゃいます。
ほうれん草とツナのオーロラ炒め♪
我が家で１番人気のほうれん草レシピです♪ほうれん草もツナも苦手な息子もモリモリ食べますよぉ☆*´▽｀*
ちゃちゃっきー日向 
☆子供も好きなウインナーの野菜炒め☆
甘酸っぱくて子供も好きな味つけです♪( ´▽｀)我が家の子供も、もちろん大人ももりもり食べてくれます♪
あやのいろ 
子供大好きカレー味豆苗もやし炒め
野菜をメインで子供もモリモリ食べてくれるレシピです。簡単でコストパフォーマンスが高いのがが自慢です。
ヒデト777 
大根の葉 炒め
ちゃちゃっと 炒めるだけ！美味しい！簡単！7歳の 息子が 作りました！
m子ども大好き！ほうれん草とえのき炒め
子どもも男性も喜んで食べてくれるほうれん草の炒め物のレシピです^^
春～♪つくしの卵炒め
３歳の息子が、美味しいね！って食べました(*´∀｀)
ジャガ芋＆ウインナーのスパイシー炒め
材料はシンプル。スパイシーですが、3歳の娘も8歳の息子もぱくぱく食べられました。
長芋のモリモリ炒め☆子供喜ぶ野菜のおかず
醤油とマヨネーズの香ばしい味付けで、ご飯がいくらでもモリモリ食べられます☆子供もにっこりの野菜のおかずです☆
PUMPUM 
超簡単★子供も大好きホウレン草マヨ炒め
子供もきっとおいしく食べてくれます★ビールのお供にも、お弁当のおかずにもおいしいですよ♪
ひびかりん 
ほうれん草のじゃこニンニク炒め
乾燥ニンニクチップを使ってスタミナほうれん草にしてみました
ツンツン48 
ほうれん草のマヨニラ炒め
野菜モリモリ！
ほうれん草と卵のｵｲﾏﾖ炒め
ほうれん草をﾓﾘﾓﾘ食べれます♪
権ちゃん 
お弁当に♪簡単ホウレン草炒め
ウィンナーと卵とホウレン草を炒めただけ♪彩りきれい小分けして冷凍すればお弁当にも便利です。
m病みつき！ほうれん草とカニカマの炒め物
４歳の娘が大絶賛したほうれん草の炒め物。我が家の無限ほうれん草です。
ほうれん草の中華炒め
もりもりほうれん草が食べられちゃいます♪
ほうれん草とウインナーのキムチ炒め！
簡単に作れて味も決まる♪元気モリモリ＼(*´∀｀*)/お弁当にもどうぞ♡
簡単、野菜炒め！
パスタの具材だけど、そのまま、食べても美味そうな、野菜炒め！
【ホシサン★だし醤油】卵とほうれん草炒め
あと一品に便利なさっと炒め。「だししょうゆ星の味」で味付けが決まります！九州醤油に鰹と煮干の一番だしを加えた贅沢仕上げ。
簡単 ほうれん草のバター炒め
コーンとウインナーで子どもも食べやすいレシピ。ほうれん草嫌いのうちの子達もこれならモリモリ食べてくれます。
赤毛のアナ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20078804
