簡単5分 えのきとオクラの梅肉和え

LINDA★8
LINDA★8 @cook_40154731

梅好きにはたまらない、簡単おいしいさっぱり副菜。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に残っていたオクラとえのきを使って簡単に1品。

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材料

2人分
  1. オクラ 3〜5本
  2. えのき 1/2袋
  3. 梅干し 大きめ1個
  4. 適量
  5. 小さじ1
  6. ごま油 小さじ1
  7. かつお節 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    オクラは好みの大きさに切って塩をまぶす。えのきは洗ってラップに巻いてレンジでチンしたら流水で冷やし1/3の長さに切る。

  2. 2

    梅干しは包丁の背で細かくたたいておく。

  3. 3

    オクラとえのきをお皿に入れて軽く混ぜ、レンジで1分加熱。
    梅肉、酢、ごま油、かつお節を混ぜて出来上がり!冷やしてどうぞ。

コツ・ポイント

梅干しははちみつ梅を使いましたが、他の梅でも美味しいと思います。

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レシピ作者

LINDA★8
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