大学芋風だけどおかずになるさつま芋の煮物

小豆おばちゃん
小豆おばちゃん @cook_40128063

甘さ控えてご飯にも合う大学芋風煮物‼
このレシピの生い立ち
根菜類を茹で常備して保存してあるので、毎日のおかず作りに役立ちます。

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材料

一皿分
  1. さつまいも 200g位
  2. 揚げ油 適量
  3. 片栗粉 大さじ2程度
  4. 合わせタレ
  5. めんつゆ,酒,みりん 大さじ1
  6. 黒ごま 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもは茹でるか蒸し煮した物を、乱切りし片栗粉をまぶします。

  2. 2

    余分な片栗粉を落とし、揚げ油でからっと揚げます。

  3. 3

    フライパンに合わせタレと揚げたさつまいもを入れて、汁けがなくなるまで炒め煮します。

  4. 4

    黒ごまをまぶして、お皿に盛って完成です。

コツ・ポイント

さつまいもは茹でたり蒸したりなどしてから使うと、油で揚げる時間が短くすみます。

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レシピ作者

小豆おばちゃん
小豆おばちゃん @cook_40128063
に公開
小豆おばちゃんの(小豆)とはうちの三毛猫のことです。他にも大豆という猫がいます(=^ェ^=)家庭菜園で、今年も新鮮な野菜が沢山取れてます。朝顔も咲き始めました。
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