豚もも薄切りと長芋の甘辛炒め

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

疲労回復効果のある豚肉と長芋を使って簡単に完成!甘辛味なので ご飯もすすみます♪2019.7.30話題入り感謝です!

このレシピの生い立ち
たまっていく疲れを食べ物で解消できないか?と思い作ってみました(^^) 「豚もも薄切り」の人気検索1位になりました有難うございます(^_^*)

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材料

2人分
  1. 豚もも肉薄切り 280g
  2. 長芋 10cm(細めの)
  3. *醤油 大3
  4. *みりん 大3
  5. *砂糖 大1
  6. コチュジャン 大1.5
  7. *すりゴマ(白) 大1〜2位
  8. ネギ 適量(写真では乾燥ネギ使用)

作り方

  1. 1

    長芋は輪切りに 豚もも肉も食べ易い大きさに切り それぞれ片栗粉をまぶします。*を混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    先に長芋をフライパンで炒めてから一旦 別の皿に移します。 次に豚もも肉を炒めます。

  3. 3

    肉が炒まったら長芋をフライパンに戻して一緒に炒めます。 炒まったら*を回し入れ軽く炒めて完成です。

コツ・ポイント

長芋を炒めすぎない事くらいです。

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簡単に手早く美味しく!毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
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