揚げて炒めて✿本格中華四川風♪麻婆茄子♪

とろける食感の茄子がピリっと辛いソースに絡まり堪らない美味しさ♪揚げて炒めるだけで本格的な中華料理が家庭で出来ます❤
このレシピの生い立ち
家族の大好物、麻婆茄子は何度作ったか分からない程作っています。
少しずつ改良を重ねて、最近はこの作り方に落ち着きました。
本格的な味が楽しめると思います♪
作り方
- 1
★印の調味料を合わせておく。
- 2
豚こま切れ肉を包丁で叩いて、粗みじん切りする。
豚ひき肉を使ってもOK。 - 3
茄子・ピーマンは洗って、しっかり水切りした後に乱切りする。
にんにく・生姜・長葱はみじん切りする。 - 4
ビニール袋にコーンスターチ(片栗粉)を入れる。
茄子を入れたらビニール袋を振って、茄子全体に粉を万遍無くまぶす。 - 5
サラダ油を160度に熱して、まずはピーマンを1~2分程素揚げする。
軽く火が通れば良い。 - 6
次に茄子を素揚げする。
最初は大きな泡が出ていたのが、段々と泡が小さくなってくる。 - 7
ほんの少し焦げ目が付いて、半透明になったらOK。大体3分程度。
- 8
キッチンペーパーの上に乗せて、余分な脂分を取り除く。
- 9
フライパンにサラダ油を入れて熱しったら、豚肉を入れて炒める。
- 10
豚肉に火が通ったら、甜麺醤・豆板醤を入れて、全体に馴染ませながら、香りが立つまで炒める。
- 11
にんにく・生姜を入れて炒める。
- 12
★印の調味料を入れて沸騰させる。
- 13
茄子・ピーマンを入れて混ぜ、全体に馴染ませる。
混ぜ過ぎて、茄子・ピーマンの形を崩さないように注意する。 - 14
長葱を入れて軽く混ぜる。
- 15
水溶き片栗粉を入れて混ぜる。
とろみが万遍無く全体的に行き渡ったら出来上がり★ - 16
器に盛り付け、熱々を召し上がれ★
- 17
★新着レシピランキング3位★
2014.8.21公開新作レシピで3位になりました!見て下さった方々感謝です❤
- 18
コツ・ポイント
コーンスターチを茄子にまぶして揚げると、外側はパリッとして色が良く、内側はジューシーになります。
素揚げは面倒ですが、炒めるよりも短時間で仕上がりが綺麗になります。
辛さは豆板醤の量で加減して下さい。
似たレシピ

茄子の四川風炒め(麻婆茄子)


麻婆茄子炒め


本場!家庭の味 中華なす炒め(麻婆なす)


マーボーなす風炒め


麻婆茄子風ピリ辛肉味噌炒め


簡単◎麻婆なす風*豚バラ炒め


和美食 豚ひき肉となす炒め(麻婆茄子)


シャンタンで麻婆茄子風炒め物


豚こま肉で麻婆茄子風炒め


なすの四川風いため煮☆麻婆茄子


簡単ヘルシー!鶏胸肉と麻婆茄子炒め


簡単入れて炒めるだけ麻婆ナス!


味噌炒めミンチを使ってマーボーナス風


麻婆茄子風厚揚げ炒め


炒めて混ぜるだけの簡単マーボー茄子


ダイエット:肉無:麻婆茄子風中華風炒め


麻婆茄子風!豚こまで簡単ピリ辛味噌炒め


麻婆茄子風豚味噌炒め


麻婆茄子風野菜炒め


麻婆茄子風!ちょい辛肉味噌ナス炒め


暑い日はコレっ☆麻婆茄子風炒め


茄子とひき肉の炒めもの~マーボーナス風~


麻婆茄子風炒め〜味噌風味〜


茄子と豚肉のオイスター炒め 麻婆茄子風


フライパン1つで麻婆茄子風炒めもの


麻婆茄子風★牛肉炒め


揚げナスの肉味噌炒め☆簡単麻婆ナス


ニラと玉子の広東炒めでマーボーナス!?


業スーの肉味噌で麻婆茄子風炒め


下味革命もろみのチカラで麻婆茄子風豚炒め
