簡単!野菜たっぷり!我が家の水炊き

みぽりんクックママ @cook_40129085
あったまる〜冬はやっぱりお鍋!たっぷり野菜と鶏肉の水炊きは、ヘルシーで、低コスト!
このレシピの生い立ち
我が家、恒例のお鍋です。冬になるとたびたび登場します。
作り方
- 1
鍋に水と昆布を入れて火にかける。(弱火)
10〜20分煮て、だしをとる。 - 2
その間に材料を切る。
大きめに切る。 - 3
だしがとれたら、昆布をとり、鶏肉を入れる。(強火)
- 4
白菜の芯の部分を入れる。
- 5
沸騰したら、しいたけ、豆腐、油揚げ、えのき茸、白菜の葉の部分、ねぎ、水菜を入れる。
- 6
沸騰したら出来上がり。
鍋のスープを小鉢に取って、ポン酢と混ぜる。 - 7
それぞれ具をとって、いただく。
- 8
具材が少なくなってきたら、雑炊をするために具材をみんなあげる。
- 9
だしが少ない時は500ccくらい水を足す。
- 10
ご飯を入れる。卵を溶く。ねぎをきざむ。
- 11
沸騰したら、薄口醤油で味をつける。
- 12
溶き卵を入れ、ねぎを散らす。
- 13
小鉢に取って、もみ海苔をかけていただく。
コツ・ポイント
野菜やきのこが良い出汁をだします。
昆布だしであっさりと焚いて、ポン酢で食べるのが美味しいですよ。
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