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- 1
ボールに★を混ぜ合わせておく。
※分量はお好みで。 - 2
ほうれん草とモヤシを軽く茹でる。
※レンチンでもいいです。 - 3
茹でたらほうれん草を3cm幅に切って、モヤシとギューッと絞る。ハムは短冊切りにする。
- 4
【3】を【1】に和える。
- 5
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
- 6
【2017.12.18】
ほうれん草のナムルの検索でトップ10入りしましたぁ♡皆様ありがとうございます┏○ ﾍﾟｺﾘ -
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