なすとししとうの炒め煮

coco(虎子)
coco(虎子) @cook_40088281

和食の副菜に♪
このレシピの生い立ち
しっかりした味付けにしたい方なので、ほんだしを入れていますが、省いて水だけでもいいかもしれません。お好みでどうぞ。

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材料

2人分
  1. なすび 1/2本
  2. ししとう 適量
  3. ☆水 50cc
  4. ☆ほんだし(顆粒) 小さじ1/2
  5. ☆砂糖 小さじ1
  6. ☆酒 小さじ1
  7. ☆しょう油 大さじ1
  8. ☆みりん 小さじ1
  9. ごま油(仕上げ用) 小さじ1/2
  10. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    なすびを縦に切り8等分に、ししとうは、へたを切り落とし、真ん中に切り目を入れる。
    少し油をひいたフライパンで炒める。

  2. 2

    火が通って、しんなりしたら、☆印をいれて水気がなくなるまで煮る。

  3. 3

    仕上げに、ごま油を振り入れ、器に盛って、いりごまを振る。

コツ・ポイント

砂糖としょう油の量は、お好みで加減して下さい。

いりごまを振る時に、指で少しつぶしながら振りかけると、ごまの香りが立つので、風味がしていいですよ。

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レシピ作者

coco(虎子)
coco(虎子) @cook_40088281
に公開
主婦歴〇〇年で、やっと最近、作ることが楽しくなってきました。日々の食事が自分の体を作っているという事を意識するようになって、なるべくたくさんの種類の野菜を採るよう心がけています。良かったら、ブログも覗いてみて下さい♪moncheri50.exblog.jp
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