超簡単!20分で美味しいぶりとネギの煮物

chizus
chizus @cook_40132123

ぶりの美味しい時期に、ほっこり美味しい煮魚が出来ました!
このレシピの生い立ち
スーパーで美味しそうなぶりを見つけたので。焼き煮にすることで、生臭さを抑えてます。
簡単に早く煮上がります。

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材料

  1. ぶり 3切れほど
  2. 少々
  3. ネギ 1本
  4. 少々
  5. 梅干しの種 3つほど
  6. ☆お酒 50cc
  7. ☆お水 100cc
  8. ☆お砂糖 大さじ1/2
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. ☆醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ぶりの両面にお塩をふって置いておく。
    ネギは2〜3cmに切る

  2. 2

    油を引いたフライパンで両面を焼く。

  3. 3

    梅干しの種を臭み消しに加え、☆の材料を入れて、アルミ箔で落し蓋をし、表10分、裏3分ほど炊く。

  4. 4

    少しフライパンの中で粗熱を取って、出来上がり!!

コツ・ポイント

サッと焼くことですね!

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レシピ作者

chizus
chizus @cook_40132123
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