甘辛ふんわりアジの蒲焼き

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821

ご飯がすすむ!蒲焼きの王道。甘辛めなタレにしっかり魚が絡み、小骨も食べれます!
このレシピの生い立ち
アジの開きが安かったので、冷凍しておいてつくりました。

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材料

  1. アジの開き 5切れ
  2. 掌サイズ
  3. 片栗粉 適量
  4. ごま 大さじ1
  5. 小松菜 2束
  6. ★タレ★
  7. みりん 大さじ1〜1.5
  8. 醤油 大さじ1〜1.5
  9. 砂糖 大さじ1〜1.5
  10. 大さじ1

作り方

  1. 1

    開いたアジを解凍し水でサッと洗う。キッチンペーパーをひいたまな板の上で軽く水気をふき、酒を掌にとりまぶしてかける。

  2. 2

    片栗粉をアジ全体にまぶす。フライパンにごま油を引き、皮目から魚を焼く。つつかず、焼き目がついたら裏返し焼く

  3. 3

    全体が焼けたら火を止めて、あらかじめ混ぜておいたタレをまわしかける。

  4. 4

    付け合わせは小松菜を塩茹でしました。

コツ・ポイント

魚は焼く時にあまり続かないようにしてください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821
に公開
幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に・・・作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動&うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿>v<2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中!!
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